Reference: 18028

Rekonstrukcja Milona

Author: Aaron Horschig

Jak w treningu siłowym uporać się z urazami, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki

Reference: 18020

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera cz. 1-3 (komplet)

Author: Frederic Delavier

Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego oraz zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu

Reference: 11177

Stretching

Author: Frederic Delavier

Ilustrowany przewodnik

Reference: 17888

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera cz. 3. Zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu.

Author: Frederic Delavier

Reference: 19728

Lwice trenują inaczej

Author: Stacy T. Sims

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii

Reference: 19632

Ćwiczenia rozciągające w rehabilitacji, sporcie, profilaktyce

Author: Konrad Domagała

Reference: 17737

Trening wytrzymałościowy

Author: Philip Maffetone

Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Reference: 18745

Mandala świadomości ciała

Author: Mary Bond

DVD z ćwiczeniami

Reference: 17554

Żywienie i suplementacja w sporcie

Author: Massimo Spattini

Reference: 17378

Trening mięśni pośladkowych

Author: Bret Contreras

Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele

Reference: 17325

Zdrowe kolana

Author: Joachim Merk

Trening funkcjonalny stawów kolanowych, 120 ćwiczeń na 362 ilustracjach

Reference: 19735

Pod górę. Trening dla biegaczy i skitourowców.

Author: Steve House

Reference: 19639

Ćwiczenia z piłką w sporcie, rehabilitacji, poprawie zdrowia i sprawności

Author: Konrad Domagała

Reference: 19638

Ćwiczenia z elastyczną taśmą w rehabilitacji, poprawie zdrowia i sprawności, sporcie

Author: Konrad Domagała

Reference: 16952

Gimnastyka przedszkolaka

Author: Sławomir Owczarek

Reference: 16844

Postaw na plecy

Author: Stuart McGill

Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Reference: 16843

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Author: Tom Venuto

Reference: 16708

Zdrowie po ciąży

Author: Oscar Serrallach

Poradnik dla matek, które chcą odzyskać formę i energię

Reference: 16727

Nowoczesny trening funkcjonalny

Author: Michale Boyle

Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji

Reference: 16473

Programowanie treningu siłowego

Author: Mark Rippetoe

Kontynuacja książki pt. "Zacznij od siły"

Reference: 15631

Dietetyka sportowa

Author: Barbara Frączek

Reference: 16084

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Author: Dominik Sieroń

Reference: 6274

Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

Author: Ilse Buck

Reference: 15719

Tlenowa przewaga

Author: Patrick McKeown

Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie