Psychological guides

Reference: 21705

Trigger, Trauma, Toksyk. 45 największych mitów dotyczących zdrowia psychicznego

Author: Lukas Maher

Reference: 21714

Spokojnie, to tylko lęk. Jak odzyskać kontrolę, rozluźnić ciało i znów poczuć się bezpiecznie

Author: Christina Hillesheim

Reference: 21688

Stres. Pozytywne rozwiązania Część 1-2

Author: Konrad Domagała

Komplet

Reference: 21716

Zestaw kwestionariuszy do oceny trudności w karmieniu i jedzeniu (ebook)

Author: red. Marta Baj-Lieder

Reference: 21603

Osiem kluczy do bezpiecznego wyjścia z traumy

Author: Małgorzata Dragan

Poradnik z ćwiczeniami

Reference: 21247

Ukryte przyczyny depresji, stanów lękowych i wypalenia

Author: Klaus Bernhardt

Uwolnij się od cierpienia i odzyskaj siły psychiczne dzięki skutecznym metodom radzenia sobie z kryzysami emocjonalnymi

Reference: 21671

Grześ nie lubi lodów jeść

Author: Rita Maris

Książka inspirująca do rozmów z dziećmi z ARFID i ich bliskimi

Reference: 21670

Jak pomóc dziecku ze skrajną wybiórczością pokarmową?

Author: Jenny McGlothlin

Przewodnik krok po kroku o przezwyciężaniu wybiórczego jedzenia, awersji pokarmowej i zaburzeń odżywiania

Reference: 21669

Zlęknione niejadki. Praktyczne i empatyczne strategie uzyskiwania spokoju podczas posiłków

Author: Marsha Dunn Klein

Reference: 21668

Czy to już ARFID...? Praktyczny przewodnik dla rodziców i specjalistów.

Author: red. Marta Baj-Lieder

Reference: 21667

Jak pokonać wybiórczość pokarmową? Poradnik dla nastolatków i osób dorosłych.

Author: Jenny McGlothlin

Działania i strategie dla osób jedzących wybiórczo

Reference: 21658

88 sposobów na depresję i wypalenie

Author: Ulrich Strunz

Jak rozpoznać przyczyny fizyczne, wzmocnić psychikę i trwale zapobiec nawrotom

Reference: 21656

Mózg w żałobie

Author: Mary-Frances O'Connor

Jak nauka i neurobiologia pomagają zrozumieć własne emocje i ból po stracie

Reference: 21627

Kiedy bliska osoba nie chce skorzystać z pomocy

Author: C. Alec Pollard

Jak ją wspierać, gdy zmaga się z problemami zdrowia psychicznego

Reference: 21622

Umiejętności społeczne dla nastolatków zmagających się z lękiem

Author: Emily Davenport

Nawiązuj znajomości i działaj śmiało!

Reference: 21623

Poczucie własnej wartości. Ćwiczenia dla nastolatków

Author: Megan MacCutcheon

Jak pokonać niepewność, uciszyć wewnętrznego krytyka i odnaleźć pewność siebie

Reference: 21542

Myśl mniej, śpij lepiej

Author: Stephanie Romiszewski

Jak uwolnić się od perfekcjonizmu i odzyskać spokojny sen

Reference: 21582

People pleasing

Author: Ulrike Bossmann

Wyjdź z pułapki harmonii i pozbądź się wyrzutów sumienia

Reference: 21553

Iluzja kontroli

Author: Marianna Kupść

Kto decyduje o tym, co kupujesz

Reference: 21596

Równowaga w pomaganiu

Author: Marta Szydłowska

O wypaleniu, granicach i trosce o siebie w zawodach pomocowych

Reference: 21594

Pierwsza pomoc psychologiczna

Author: Agnieszka Sójka

Jak zatroszczyć się o siebie i mądrze wspierać bliskich

Reference: 21580

Jak wyjść z depresji krok po kroku

Author: Anna Bondyra

Reference: 21578

Odporność psychiczna dziecka

Author: Agnieszka Grzela-Opalińska

65 ćwiczeń wzmacniających siłę, spokój i wiarę w siebie

Reference: 21536

Życie idzie tylko naprzód

Author: Gitta Jacob

Kiedy przychodzi czas, aby zostawić w spokoju swoje wewnętrzne dziecko i zacząć żyć pełnią życia