Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Ćwiczenia rozciągające w rehabilitacji, sporcie, profilaktyce

Ćwiczenia rozciągające w rehabilitacji, sporcie, profilaktyce

9788396209740
15.00 zł
11.90 zł Save 3.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 11.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce.

Cele ćwiczeń rozciągających::

– zwiększenie lub utrzymanie odpowiedniej długości mięśni

– zwiększenie lub utrzymanie elastyczności mięśni

– zwiększenie lub utrzymanie gibkości

– zapobieganie kontuzjom

– poprawa lub utrzymanie ruchomości stawów

– eliminacja lub zmniejszenie bólu

– jako element regeneracji potreningowej

– poprawa ukrwienia tkanek

– profilaktyka

Product Details
19632
9788396209740
978-83-962097-4-0

Data sheet

Published in
Polska
Publication date
2021
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
40
Dimensions (mm)
150 x 210
Weight (g)
80
You might also like
Comments (0)