Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Ćwiczenia rozciągające w rehabilitacji, sporcie, profilaktyce

Ćwiczenia rozciągające w rehabilitacji, sporcie, profilaktyce

9788396209740
15,00 zł
11,90 zł Zniżka 3,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 11,90 zł
Ilość
W ciągu 24 godzin

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis

Książka zawiera zbiór ćwiczeń rozciągających mięśni kończyn górnych, kończyn dolnych oraz tułowia. Każde ćwiczenie jest opisane oraz sfotografowane. Ćwiczenia rozciągające znajdują zastosowanie w sporcie, rehabilitacji, profilaktyce.

Cele ćwiczeń rozciągających::

– zwiększenie lub utrzymanie odpowiedniej długości mięśni

– zwiększenie lub utrzymanie elastyczności mięśni

– zwiększenie lub utrzymanie gibkości

– zapobieganie kontuzjom

– poprawa lub utrzymanie ruchomości stawów

– eliminacja lub zmniejszenie bólu

– jako element regeneracji potreningowej

– poprawa ukrwienia tkanek

– profilaktyka

Szczegóły produktu
19632
9788396209740
978-83-962097-4-0

Opis

Miejsce wydania
Polska
Rok wydania
2021
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
40
Wymiary (mm)
150 x 210
Waga (g)
80
Zobacz także
Komentarze (0)