Indeks: 18461
Dar kontuzji
Autor: Stuart McGill
Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
Zamawiaj do paczkomatu
Płać wygodnie
Jest 177 produktów.
Indeks: 18461
Autor: Stuart McGill
Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
Indeks: 18364
Autor: Kevin Carr
Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami
Indeks: 20280
Autor: Ralph Skuban
Proste ćwiczenia oddechowe, które wyeliminują głód tlenowy, aktywują nerw błędny i poprawią zdrowie
Indeks: 18028
Autor: Aaron Horschig
Jak w treningu siłowym uporać się z urazami, pokonać problemy ruchowe i poprawić wyniki
Indeks: 18020
Autor: Frederic Delavier
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego oraz zaawansowane techniki przyspieszające postępy w treningu
Indeks: 17888
Autor: Frederic Delavier
Indeks: 19728
Autor: Stacy T. Sims
Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fizjologii
Indeks: 19632
Autor: Konrad Domagała
Indeks: 17737
Autor: Philip Maffetone
Jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji
Indeks: 17569
Autor: red. wyd. pol. Paweł Posłuszny
328 ćwiczeń, 54 programy, 16 testów
Indeks: 17378
Autor: Bret Contreras
Jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele
Indeks: 17325
Autor: Joachim Merk
Trening funkcjonalny stawów kolanowych, 120 ćwiczeń na 362 ilustracjach
Indeks: 19639
Autor: Konrad Domagała
Indeks: 19638
Autor: Konrad Domagała
Indeks: 16844
Autor: Stuart McGill
Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych