• Order to parcel locker

    Order to parcel locker
  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Zacznij od siły

Zacznij od siły

Kultowy poradnik treningu ze sztangą

9788375796698
119.90 zł
79.90 zł Save 40.00 zł
Lowest price within 30 days before promotion: 79.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Książka Marka Rippetoe’a to poradnik, który udowadnia, że siła fizyczna nadal jest jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program ćwiczeń ze sztangą, który na zawsze odmieni twoje podejście do treningu siłowego. Choć książka skierowana jest głównie do młodych sportowców, ze wskazówek w niej zawartych mogą skorzystać również osoby trenujące rekreacyjnie, bez względu na kondycję fizyczną, płeć czy wiek. Każde ćwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiając różne aspekty pracy ze sztangą, po to, by pomóc ci zbudować prawdziwą tężyznę.
„Stres–regeneracja–adaptacja”. Ta prosta zasada, proponowana przez autora Zacznij od siły, sprawi, że na pewno osiągniesz sportowe wyżyny i znacząco poprawisz jakość swojego życia.
Product Details
Galaktyka
15715
9788375796698
978-83-7579-669-8

Data sheet

Published in
Łódź
Publication date
2018
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
380
Dimensions (mm)
205 x 275
Weight (g)
1430
You might also like
Comments (0)