Indeks: 18850

Osteopatia i joga w samoleczeniu

Autor: Friederike Reumann

Indeks: 18654

Atlas treningu siłowego

Autor: Frederic Delavier

Podejście anatomiczne

Indeks: 18550

Periodyzacja treningu siłowego w sporcie

Autor: Tudor Bompa

Indeks: 18461

Dar kontuzji

Autor: Stuart McGill

Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie

Indeks: 18364

Anatomia treningu funkcjonalnego

Autor: Kevin Carr

Ilustrowany przewodnik po ćwiczeniach na wzmocnienie i stabilizację ciała, poprawę kondycji i skuteczną ochronę przed kontuzjami, urazami czy bólami

Indeks: 18241

Wylecz swoje biodro

Autor: Robin McKenzie

Indeks: 18693

Asztangajoga bez tajemnic

Autor: Matthew Sweeney

Indeks: 16886

Anatomia hatha jogi

Autor: H. David Coulter

Podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących

Indeks: 11177

Stretching

Autor: Frederic Delavier

Ilustrowany przewodnik

Indeks: 17337

Homo Immobilis - trenuj pracując

Autor: Katy Bowman

Od sedentaryzmu do dynamicznego miejsca pracy

Indeks: 17335

Rozejście mięśnia prostego brzucha

Autor: Katy Bowman

Holistyczne rozwiązanie dla osłabionych mięśni brzucha

Indeks: 17049

Mechanika brzucha

Autor: Beata Mousserion

Między kanapą a siłownią

Indeks: 16845

Ruch naturalny w praktyce

Autor: Erwan Le Corre

Indeks: 16813

Ćwiczenia osteopatyczne

Autor: Marcel Merkel

dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi

Indeks: 16515

Ukryta przewaga

Autor: Tom Danielson

Trening mięśni głębokich

Indeks: 16213

Metoda Delaviera. Atlas treningu siłowego dla kobiet.

Autor: Frederic Delavier

50 programów, 150 ćwiczeń

Indeks: 16293

Żywienie młodego sportowca

Autor: Justyna Mizera

Co jeść, by zostać mistrzem

Indeks: 16249

Żywienie w sporcie

Autor: Anita Bean

Kompletny przewodnik

Indeks: 16084

Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness

Autor: Dominik Sieroń

Indeks: 15928

Kody młodości

Autor: Marek Bardadyn

Odmładzanie strukturalne, wiek a metryka

Indeks: 15637

Gimnastyka dla niemowląt

Autor: Barbara Zukunft-Huber

Zabawy wspierające rozwój ruchowy dziecka w wieku 3-16 miesięcy

Indeks: 7859

Modelowanie sylwetki - atlas ćwiczeń dla kobiet

Autor: Frederic Delavier

Indeks: 15183

Otyłość brzuszna

Autor: Nicole Schaenzler

Dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć

Indeks: 14903

Trening pleców

Autor:

Skuteczny program fitness w domu