ADHD jest coraz poważniejszym problemem nie tylko w przypadku dzieci, ale również osób dorosłych. Prowadzi się wiele badań mających na celu lepsze poznanie tego zaburzenia oraz opracowanie terapii, która pozwoli w pełni nad nim zapanować. Klinicyści ze szpitala w Bostonie stworzyli pierwszy program terapii ADHD dla dorosłych. Niniejszy podręcznik zawiera omówienie tego programu. Autorzy charakteryzują najczęstsze objawy ADHD, opisują kryteria diagnostyczne zaburzenia oraz analizują wpływ leczenia farmakologicznego na poprawę stanu zdrowia. Przedstawiają główne metody pracy terapeutycznej z pacjentem i pomagania mu w radzeniu sobie z rozproszeniem uwagi, nadpobudliwością psychoruchową, trudnościami z adaptacją w różnych środowiskach i z nawiązywaniem trwałych relacji.
• Podręcznik pacjenta
Niniejsza książka to zbiór wskazówek terapeutycznych dla dorosłych zmagających się z ADHD. W poszczególnych rozdziałach autorzy opisują skuteczne metody terapii dostępne dla pacjentów. Ten autorski program powstał na podstawie najnowszych badań nad zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Dzięki niemu pacjent będzie lepiej radził sobie z trzema głównymi objawami zaburzenia:::: trudnościami ze skupieniem uwagi, problemami z organizacją i planowaniem oraz impulsywnością. Zrozumie, czym jest ADHD, będzie w stanie zmierzyć się z nim i świadomie podjąć terapię. Autorzy w przystępny sposób opisują techniki, które poprawią jakość życia nie tylko pacjenta, ale i jego najbliższych.
Wstępne informacje dla terapeutów Moduł 1. PSYCHOEDUKACJA, ORGANIZACJA I PLANOWANIE Sesja 1. Psychoedukacja i wprowadzenie do umiejętności organizacji i planowania Sesja 2. Udział członka rodziny w terapii Sesja 3. Zorganizowanie się w sytuacji wielu zadań Sesja 4. Rozwiązywanie problemów i radzenie sobie z przytłaczającymi zadaniami Sesja 5. Porządkowanie dokumentów Moduł 2. OSŁABIANIE SKŁONNOŚCI DO ROZPRASZANIA SIĘ Sesja 6. Pomiar czasu koncentracji i opóźnianie momentu rozproszenia uwagi Sesja 7. Przystosowanie otoczenia Moduł 3. MYŚLENIE ADAPTACYJNE Sesja 8. Wprowadzenie do poznawczego modelu ADHD Sesja 9. Myślenie adaptacyjne Sesja 10. Strategie myślenia adaptacyjnego - ćwiczenia i powtórzenie Moduł 4. DODATKOWE UMIEJĘTNOŚCI Sesja 11. Zastosowanie nabytych umiejętności do radzenia sobie z prokrastynacją Sesja 12. Zapobieganie nawrotom Bibliografia
Podręcznik pacjenta
INFORMACJE NA TEMAT ADHD I NASZEGO PROGRAMU TERAPEUTYCZNEGO Rozdział 1. Wprowadzenie Rozdział 2. Ogólny zarys programu terapeutycznego Rozdział 3. Udział członka rodziny w terapii Moduł 1 ORGANIZACJA I PLANOWANIE Rozdział 4. Fundament: umiejętności organizacji i planowania Rozdział 5. Zorganizowanie się w sytuacji wielu zadań Rozdział 6. Rozwiązywanie problemów i radzenie sobie z przytłaczającymi zadaniami Rozdział 7. Porządkowanie dokumentów Moduł 2 OSŁABIANIE SKŁONNOŚCI DO ROZPRASZANIA SIĘ Rozdział 8. Pomiar czasu koncentracji i opóźnianie momentu rozproszenia uwagi Rozdział 9. Przystosowanie otoczenia Moduł 3 MYŚLENIE ADAPTACYJNE Rozdział 10. Wprowadzenie do poznawczego modelu ADHD Rozdział 11. Myślenie adaptacyjne Rozdział 12. Strategie myślenia adaptacyjnego - ćwiczenia i powtórka Moduł 4 DODATKOWE UMIEJĘTNOŚCI Rozdział 13. Zastosowanie nabytych umiejętności do radzenia sobie z prokrastynacją Rozdział 14. Zapobieganie nawrotom Bibliografia