Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • PZWL
  • Reduced price
Siła i sprawność - kalistenika

Siła i sprawność - kalistenika

Trening z ciężarem własnego ciała

9788375795097
84.90 zł
59.90 zł Save 25.00 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 59.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała::
- szeroki zakres wiedzy teoretycznej
- opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych
- informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów
- instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń
Product Details
Galaktyka
13794
9788375795097
978-83-7579-509-7

Data sheet

Published in
Łódź
Publication date
2016
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
336
Dimensions (mm)
205 x 275
Weight (g)
1260
Comments (0)