Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Siła i sprawność - kalistenika

Siła i sprawność - kalistenika

Trening z ciężarem własnego ciała

9788375795097
84,90 zł
59,90 zł Zniżka 25,00 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 59,90 zł
Ilość
Od 2 do 3 dni

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Poznaj sekret starożytnych Greków i Rzymian oraz opanuj techniki siłowe, w których jedynym przyrządem będzie twoje własne ciało!
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.
Siła i sprawność – kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała::
- szeroki zakres wiedzy teoretycznej
- opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych
- informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów
- instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń
Szczegóły produktu
Galaktyka
13794
9788375795097
978-83-7579-509-7

Opis

Miejsce wydania
Łódź
Rok wydania
2016
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
336
Wymiary (mm)
205 x 275
Waga (g)
1260
Komentarze (0)