Ciało w procesie psychoterapii

Po latach wraca jedna z najważniejszych książek poświęconych relacji między ciałem a psychoterapią.

„Ciało w procesie psychoterapii” Jamesa Kepnera to ceniona publikacja, która pokazuje, że doświadczenia emocjonalne, traumy i sposoby budowania relacji zapisują się nie tylko w psychice, lecz także w ciele. Autor, łącząc praktykę terapeutyczną z podejściem gestalt, prowadzi czytelnika przez fascynujący świat cielesnego wymiaru terapii. Wyjaśnia, jak napięcia, postawa, oddech i ruch mogą stać się kluczem do głębszego rozumienia siebie oraz skuteczniejszej pracy terapeutycznej.

Nowe wydanie to okazja, by na nowo odkryć książkę, która zainspirowała pokolenia psychoterapeutów, studentów i wszystkich zainteresowanych związkiem między ciałem a emocjami.
To lektura aktualna bardziej niż kiedykolwiek – w czasach rosnącej świadomości znaczenia uważności, regulacji emocji i pracy z doświadczeniem zapisanym w ciele.
Klasyka psychoterapii somatycznej powraca – by przypomnieć, że ciało nie tylko odzwierciedla nasze przeżycia, ale także może stać się drogą do zmiany i uzdrowienia.