Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
  • New
Pomoc w kryzysie emocjonalnym

Pomoc w kryzysie emocjonalnym

Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokó

9788384291740
44.40 zł
28.90 zł Save 15.50 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 28.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Twoja podręczna apteczka na trudne chwile.
Masz wrażenie, że codzienność cię przygniata, a stres przejmuje kontrolę? Ten poradnik opisuje konkretne techniki, dzięki którym szybko uspokoisz myśli i wrócisz do równowagi. Nauczysz się zatrzymywać lawinę negatywnych emocji, zanim przerodzi się w destrukcyjny schemat. Znajdziesz tu praktyczne ćwiczenia i proste strategie, które wzmocnią twoją odporność psychiczną i pomogą ci odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Dowiesz się, jak wyjść z trybu przetrwania i zacząć żyć bardziej świadomie. Sięgnij po tę książkę, jeśli przeżywasz kryzys emocjonalny. Poczuj, że to ty decydujesz o swoim życiu.
Daj sobie wsparcie, którego naprawdę potrzebujesz
Product Details
Vital
21263
9788384291740
978-83-8429-174-0

Data sheet

Published in
Słupsk
Publication date
2026
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
228
Dimensions (mm)
145 x 205
Weight (g)
540
Comments (0)