List of products by brand Vital

Reference: 21561

Reset nerwu błędnego

Author: Christoph Groen

5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięcie

Reference: 21563

Terapia dialektyczno-behawioralna w domu.

Author: Kiki Fehling

Skuteczny zeszyt ćwiczeń łagodzących emocje, stres i obniżony nastrój oraz budujących zdrowe poczucie własnej wartości

Reference: 21562

Pokonaj przewlekły stan zapalny

Author: Tara Miles

8 kroków, dzięki którym naturalnie zmniejszysz stan zapalny, wzmocnisz odporność, zadbasz o jelita i odzyskasz dobre samopoczucie

Reference: 21522

Jak wzmocnić odporność psychiczną i obniżyć poziom stresu

Author: Sandra Mastropietro

Praktyczne narzędzia i ćwiczenia, które pomagają wyciszyć emocje, odzyskać równowagę i usunąć codzienną presję

Reference: 21448

Przeprogramuj mózg uzależniony od jedzenia

Author: Claire Wilcox

Jak dzięki neuronauce opanować zachcianki i uwolnić się od cukru oraz żywności wysokoprzetworzonej

Reference: 21391

Kręgosłup bez bólu w 60 sekund.

Author: Ingo Froböse

Ekspresowe ćwiczenia dla osób siedzących, łagodzące napięcie, sztywność i ból

Reference: 21393

Joga nerwu błędnego.

Author: Ellen Fischer

Proste ćwiczenia, które wyciszą twój układ nerwowy, zharmonizują ciało i przywrócą wewnętrzną równowagę

Reference: 21390

Przewodnik po punktach spustowych.

Author: Konstantin Gerlach

Techniki rozluźniania mięśni i powięzi, które pomagają zmniejszyć ból, napięcie i odzyskać swobodę ruchu

Reference: 21394

Pilates w domu.

Author: Tamara Ludwig

Bezpieczny trening wzmacniający mięśnie głębokie oraz poprawiający postawę, stabilność i kontrolę ruchu

Reference: 21392

Bariatria bez tajemnic.

Author: Megan Moore

Kompletny przewodnik po żywieniu, ćwiczeniach i regeneracji dla pacjentów przed i po operacji żołądka

Reference: 21259

Twój mózg bez lęku

Author: Daniel G. Amen

Program lekarza, który pomaga wyciszyć strach, przeciążenie i chaos myśli dzięki neuronauce

Reference: 21260

Przeprogramuj swój ból - neuroplastyczna terapia PRT

Author: Olivia S. Sinaiko

Praktyczne i naturalne ćwiczenia na układ nerwowy, które uwolnią cię od przewlekłego bólu i uchronią przed czynnikami ryzyka

Reference: 21261

Jak wyjść z błędnego koła konfliktów

Author: Alexander Kipp

5 kroków do porozumienia w relacji, w rodzinie i w pracy

Reference: 21265

Zatrzymaj refluks

Author: Nour Zibdeh

Prosty plan diety przeciwrefluksowej. Ponad 100 przepisów, dzięki którym pokonasz ból, dyskomfort, uzdrowisz żołądek i jelita

Reference: 21263

Pomoc w kryzysie emocjonalnym

Author: Caroline Leaf

Natychmiastowe strategie na stres, lęk i przeciążenie psychiczne, które pomagają ukoić nerwy i odzyskać spokó

Reference: 21262

Dieta białkowa - praktyczny przewodnik dla silnego ciała i zdrowego metabolizmu

Author: Matthias Riedl

60 skutecznych przepisów roślinnych i mięsnych, które poprawiają energię, sytość i zdrowie

Reference: 21267

Wzmocnij swoje powięzi

Author: Daniel Fenster

Skuteczny program, dzięki któremu samodzielnie usuniesz blokady tkanki powięziowej, wyeliminujesz ból i obniżysz ciśnienie krwi

Reference: 21098

Jak dieta i mikrobiom budują zdrowie psychiczne.

Author: Eva Żurczak

Wzmocnij układ nerwowy aby zapobiec depresji, lękom i chorobom autoimmunologicznym

Reference: 21099

Jak wspierać emocje swojego dziecka

Author: Caroline Leaf

Reference: 21100

Jak pokonać szumy uszne i zawroty głowy.

Author: Joey Remenyi

Proste techniki aktywujące neuroplastyczność mózgu w dolegliwościach audiologicznych

Reference: 21246

Jak wyjść z uzależnienia emocjonalnego

Author: Corinna Feldmann

Siedem kroków do wyzwolenia się z toksycznych więzi i odzyskania poczucia własnej wartości

Reference: 20921

Intuicyjne odżywianie w cukrzycy

Author: Janice Dada

Reference: 21248

Kontrolowany trening oddechowy - program radykalnie redukujący stres

Author: Egor Egorov

Metody i ćwiczenia poprawiające sen i funkcjonowanie układu nerwowego

Reference: 20757

Wielka księga ziołolecznictwa

Author: Tina Sams