Współczesna medycyna pozostaje bezradna wobec pierwotnych przyczyn wielu schorzeń, bezskutecznie poszukując ich źródła. Tymczasem podstawowe funkcje organizmu, takie jak oddychanie, poruszanie się, odżywianie czy seksualność, związane są z naszą duchowością o wiele bardziej niż sądzimy. Niewidoczny duch i obserwowalna cielesna materia łączą się w pojęciu danej nam z góry łaski, którą można określić boskim duchem działającym w ciele człowieka. Tak więc istnienie ludzkie to stan pewnej świętości, kompletności, jedności ziemskiego życia z tym, co boskie. Świętość owa i kompletność, czyli po prostu - zdrowie - najwidoczniej i najpewniej przejawia się we wdzięku ruchów, w cielesnym blasku i w żywotności, przygaszenie zaś i toporność ruchów mogą oznaczać nawet śmiertelną chorobę.
Wstęp 1. Duchowość i gracja 2. Pojęcie energii 3. Oddychanie 4. Wdzięczne ciało:: utrata gracji 5. Odczuwanie i uczucia 6. Seksualność i duchowość 7. Uziemienie:: łącznik z rzeczywistością 8. Strukturalna dynamika ciała 9. Twarzą do świata 10. Spokój umysłu 11. Miłość a wiara 12. Serdeczny umysł Objaśnienie wybranych terminów