W ostatnich latach coraz bardziej popularna staje się terapia różnych schorzeń, wykorzystująca zwierzęta, jak np. hipoterapia. Ale dopiero niedawno odkryto, że człowiek może również nauczyć się dużo od zwierząt w sferze psychicznej i przyswoić sobie ich szczególne zdolności:: życia w zgodzie z naturą, umiejętność samoleczenia czy samoochrony. Ten wyjątkowy poradnik znanych terapeutów to nowe, świeże i mądre spojrzenie na obcowanie człowieka ze zwierzętami, które może nas wzbogacić wewnętrznie, poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne. Po raz pierwszy pokazano w nim nieznane techniki wizualizacji, medytacji i relaksacji:: Przeciągnij się jak kot:: ćwiczenie rozluźniające Obudź w sobie chęć zabawy jak pies:: ćwiczenie medytacyjne Stąpaj jak koń:: ćwiczenie poprawiające twój kontakt z ziemią Powitaj Słońce jak zając:: ćwiczenie regeneracyjne Oczyść się w wodzie jak ryba:: woda jako leczniczy żywioł i codzienne źródło energii Wytęż wzrok jak ptak:: trening oczu