Praktyczny Poradnik Żywieniowy w odchudzaniu oraz profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu 2 oraz chorób sercowo-naczyniowych. Wydanie II zostało uzupełnione o rozdziały omawiające dietę w profilaktyce i leczeniu wysokiego stężenia cholesterolu i triglicerydów we krwi oraz nadciśnienia tętniczego. Poza częścią merytoryczną zawiera 165 przepisów kulinarnych. Poradnik uwzględnia najnowsze rekomendacje Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego, Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego, Miażdżycowego; Amerykańskiego Towarzystwa Diabetologicznego oraz Europejskiego Towarzystwa Badań nad Cukrzycą.Recenzji udzielili:: prof. dr hab. n. med. Leszek Czupryniak (Prezes Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego), prof. dr hab. n. med. Waldemar Karnafel (Konsultant województwa mazowieckiego w dziedzinie diabetologii) i prof. dr hab. n. med. Barbara Cybulska (pracownik Zakładu Profilaktyki Chorób Żywieniowozależnych z Poradnią Chorób Metabolicznych, Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie). Autorem książki jest mgr Aleksandra Cichocka – dietetyk, pracownik naukowy Instytutu Żywności i Żywienia oraz wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Autorka prowadzi wykłady, szkolenia, warsztaty dla lekarzy, dietetyków, studentów i pielęgniarek. Popularyzuje wiedzę, jak zdrowe żywienie może wpłynąć na poprawę naszego zdrowia i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób zależnych od diety.