Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
W stronę długowieczności

W stronę długowieczności

9788301246129
99.00 zł
83.90 zł Save 15.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 83.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
„W stronę długowieczności” to książka, która łączy fascynującą podróż przez historię zdrowia, najnowsze odkrycia naukowe i praktyczne porady, jak zadbać o swoje ciało i umysł, by cieszyć się długim i pełnym życiem. Autorzy przedstawiają sprawdzoną wiedzę opartą na badaniach, unikając mitów i fałszywych autorytetów. Dowiedz się, jak zmiana stylu życia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i odpowiedni sen mogą wydłużyć Twoje życie. To książka, która nie tylko inspiruje, ale daje konkretne narzędzia do poprawy jakości życia, pomagając w podejmowaniu świadomych, zdrowych wyborów.
Product Details
PZWL
20705
9788301246129
978-83-01-24612-9

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2025
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
522
Dimensions (mm)
143 x 205
Weight (g)
640
  • 1. Jak długo możemy żyć? 
    2. Jak się starzejemy? 12 filarów starzenia się 
    3. Geroterapeutki - nowa era w walce ze starzeniem się 
    4. Suplementy długowieczności: czy można wydłużyć życie pigułką? 
    5. Mikrobiom jelitowy - sprzymierzeniec długiego życia 
    6. Biomarkery starzenia się 
    7. Geny w medycynie długowieczności: fundament precyzyjnego podejścia do starzenia się 
    8. Czy AI pomoże w uzyskaniu długowieczności? 
    9. Długowieczność na ręku 
    10. Najlepsza recepta na długowieczność 
    11. Dieta jako fundament długowieczności 
    Zakończenie  Skorowidz 
Comments (0)