Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Oncofertility
  • Reduced price
Psychologia dla sportowców

Psychologia dla sportowców

9788364709005
49.00 zł
44.10 zł Save 4.90 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 44.10 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Coś poszło nie tak, To nie był mój dzień ¦ tak sportowcy z pierwszych stron gazet tłumaczą swoje niepowodzenia. Nawet najlepiej przygotowani zawodnicy ¦ amatorzy i zawodowcy ¦ zwykle zapominają o najważniejszym aspekcie przygotowań sportowych. O treningu umysłu.
Psychologia dla sportowców zawiera kilkadziesiąt technik i ćwiczeń, które mają pomóc w uzyskaniu i utrzymaniu optymalnego stanu umysłu podczas ćwiczeń fizycznych i startów w zawodach.
Kształtowanie motywacji, pewności siebie i koncentracji. Panowanie nad lękiem, nastrojem i emocjami. Korzystanie z wizualizacji oraz muzyki. To tylko niektóre aspekty psychologii sportu poruszane w książce.
Autorzy to wybitni naukowcy, ale również praktycy, którzy opiekują się zarówno drużynami, jak i indywidualnymi sportowcami w wielu dziedzinach ¦ m.in. bieganiu, kolarstwie, triathlonie, tenisie czy piłce nożnej.
Product Details
12746
9788364709005
978-83-64709-00-5

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2014
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
392
Dimensions (mm)
165 x 235
Weight (g)
620
  • 1. Praktyka psychologii sportu
    2. Motywacja
    3. Pewność siebie
    4. Lęk
    5. Nastrój i emocje
    6. Koncentracja
    7. Wizualizacja i autohipnoza
    8. Siła dźwięku
Comments (0)