Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
  • New
Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym.

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym.

9788301241582
59.00 zł
49.90 zł Save 9.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 49.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym.
Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem?
Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psychiatrzy i psychoterapeuci – od wielu lat pracują z osobami borykającymi się z różnymi formami lęku społecznego. Opierając się na najnowszych badaniach, omawiają różne mechanizmy lęku społecznego – psychologiczne oraz behawioralne – i prezentują pomocne strategie i rozwiązania.
„Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym” to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.
Product Details
PWN
20397
9788301241582
978-83-01-24158-2

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2025
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
350
Dimensions (mm)
148 x 210
Weight (g)
490
You might also like
Comments (0)
Viewed products