Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
  • Nowy
Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym.

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym.

9788301241582
59,00 zł
49,90 zł Zniżka 9,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 49,90 zł
Ilość
Od 2 do 3 dni

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym.
Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem?
Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psychiatrzy i psychoterapeuci – od wielu lat pracują z osobami borykającymi się z różnymi formami lęku społecznego. Opierając się na najnowszych badaniach, omawiają różne mechanizmy lęku społecznego – psychologiczne oraz behawioralne – i prezentują pomocne strategie i rozwiązania.
„Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym” to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.
Szczegóły produktu
PWN
20397
9788301241582
978-83-01-24158-2

Opis

Miejsce wydania
Warszawa
Rok wydania
2025
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
350
Wymiary (mm)
148 x 210
Waga (g)
490
Zobacz także
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane