Ta książka jest o tym, jak żyć po swojemu, wypowiadać bez leku swoje zdanie, odmawiać, nie wywołując konfliktów, złościć się, nie raniąc innych, bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystywać, poniżać i lekceważyć. To książka o asertywności. Maria Król-Fijewska - psycholog, autorka polskiej wersji treningu asertywności i pierwszego polskiego podręcznika na ten temat. Prowadzi psychoterapię i treningi asertywności w ośrodku INTRA. Mieszka pod Warszawą z mężem Piotrem i czterema córkami.