Strona główna
  • Diagnoza i psychoterapia uzależnień
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Stanowczo, łagodnie, bez lęku

Zobacz nowsze wydanie:

Stanowczo, łagodnie, bez lęku
Stanowczo, łagodnie, bez lęku

Stanowczo, łagodnie, bez lęku

83714141573
20,89 zł
19,84 zł Zniżka 1,05 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 19,84 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Ta książka jest o tym, jak żyć po swojemu, wypowiadać bez leku swoje zdanie, odmawiać, nie wywołując konfliktów, złościć się, nie raniąc innych, bronić swoich interesów, nie dać się wykorzystywać, poniżać i lekceważyć. To książka o asertywności.
Maria Król-Fijewska - psycholog, autorka polskiej wersji treningu asertywności i pierwszego polskiego podręcznika na ten temat. Prowadzi psychoterapię i treningi asertywności w ośrodku INTRA. Mieszka pod Warszawą z mężem Piotrem i czterema córkami.
Szczegóły produktu
WAB
2058
9788374141574
83-71414157-3

Opis

Miejsce wydania
Warszawa
Rok wydania
2005
Numer wydania
3
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
140
Wymiary (mm)
125 x 195
Waga (g)
190
  • Monolog wewnętrzny
  • Asertywny monolog wewnętrzny
  • Mówienie Nie
  • Obrona swoich praw poza sferą osobistą
  • Inicjatywa w kontaktach towarzyskich
  • Asertywne przyjmowanie ocen
  • Reagowanie na krytykę i atak
  • Wyrażanie uczuć pozytywnych
  • Zakłopotanie
  • Wyrażanie gniewu
  • Wyrażanie własnych opinii i przekonań
  • Poczucie winy i krzywdy
  • Asertywność w kontakcie z samym sobą
  • Mapa asertywności

Zobacz nowsze wydanie:

Stanowczo, łagodnie, bez lęku
Stanowczo, łagodnie, bez lęku
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane