Fizjologia wysiłku

Authors:

Paweł Cięszczyk

Brand: PZWL

ISBN: 9788301236793

199.00 zł

174.90 zł Save 24.10 zł Tax included

Lowest price within 30 days before promotion: 174.90 zł

Quantity

Available in 24 hours

Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Fizjologia wysiłku to nowoczesny bogato ilustrowany podręcznik, uwzględniający najnowsze zagadnienia z zakresu fizjologii w sporcie. Publikacja jest wypełniona unikatowymi rycinami i grafikami stanowiąc niezbędne kompendium wiedzy na temat fizjologii wysiłku sportowego opisanego w sposób przystępny i zrozumiały.

Zespół znamienitych Autorów podręcznika w sposób kompleksowy opracował miedzy innymi zagadnienia takie jak::

wydatek energetyczny
zmęczenie mięśni, opóźniona bolesność mięśniowa, skurcze mięśni wywołane wysiłkiem
zmiany czynnościowe w układzie krążeniowo-oddechowym podczas wysiłku fizycznego
zasady treningu sportowego
adaptacja w następstwie treningu oporowego
adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego
wysiłek fizyczny w hipoksji i hiperbarii
wysiłek w warunkach wysokiej oraz niskiej temperatury otoczenia
wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania
wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania

Publikację dedykujemy studentom Akademii Wychowania Fizycznego, lekarzom zajmującym się rehabilitacją medyczną, nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom sportowym i instruktorom klubów fitness i osobom rekreacyjnie uprawiającym sport.

Product Details

Brand PZWL

Reference 19747

EAN13 9788301236793

ISBN 978-83-01-23679-3

Data sheet

Published in: Warszawa
Publication date: 2024
Issue number: 1
Cover: paperback
Pages count: 785
Dimensions (mm): 205 x 245
Weight (g): 1550

1. Budowa i funkcja mięśni szkieletowych
2. Energetyka skurczu mięśniowego i wysiłku fizycznego
3. Kontrola nerwowa pracujących mięśni
4. Hormonalna kontrola wysiłku fizycznego
5. Wydatek energetyczny
6. Mechanizmy rozwoju zmęczenia oraz opóźnionej bolesności mięśni szkieletowych
7. Układ sercowo-naczyniowy
8. Czynność układu oddechowego
9. Zmiany czynnościowe w układzie sercowo-naczyniowym i układzie oddechowym podczas wysiłku fizycznego
10. Zasady treningu sportowego
11. Adaptacja w następstwie treningu oporowego
12. Adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego
13. Wysiłek fizyczny w hipoksji
14. Wysiłek fizyczny w warunkach wysokiej oraz niskiej temperatury otoczenia
15. Zalecenia ćwiczeń dla zdrowia i sprawności fizycznej
16. Trening sportowy
17. Środki energetyczne w sporcie
18. Wydolność fizyczna w wieku rozwojowym
19. Dymorfizm płciowy w poziomie wydolności fizycznej
20. Zagadnienia specyficzne dla sportu kobiet
21. Fizjologia starzenia się i wysiłek fizyczny osób starszych
22. Żywienie, skład ciała i otyłość
23. Choroby sercowo-naczyniowe. Wpływa aktywności fizycznej na układ sercowo-naczyniowy
24. Wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania
25. Wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania