Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
  • New
Mózg i umysł w równowadze

Mózg i umysł w równowadze

Dieta, ruch, relacje, otoczenie

9788301245467
99.00 zł
83.90 zł Save 15.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 83.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Czy wiesz, że kondycja Twojego mózgu zależy nie tylko od genów, lecz także od codziennych decyzji? To, co jesz, ile się ruszasz, w jakim otoczeniu żyjesz i jakie relacje budujesz z ludźmi, kształtuje Twój umysł i wpływa na Twoje zdrowie psychiczne.

„Mózg i umysł w równowadze. Dieta, ruch, relacje, otoczenie” to wyjątkowa pozycja, łącząca naukę z praktyką. W części I książki autor prezentuje rzetelną wiedzę z zakresu nauk biologicznych, psychologicznych i społecznych, by w części II wyciągnąć z niej praktyczne wskazówki dla zdrowia mózgu i umysłu, do zastosowania na co dzień.

Ta publikacja nie tylko wyjaśnia, dlaczego świadome dbanie o równowagę jest niezbędne we współczesnym świecie, lecz także pokazuje, jak rozwinąć tę umiejętność w codziennym życiu.

Product Details
PZWL
20682
9788301245467
9788301245467

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2025
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
430
Dimensions (mm)
176 x 250
Weight (g)
700
Comments (0)