• Order to parcel locker

    Order to parcel locker
  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Jak się nie dać menopauzie

Jak się nie dać menopauzie

fizycznie, psychicznie, duchowo

9788381431897
49.99 zł
41.90 zł Save 8.09 zł
Lowest price within 30 days before promotion: 41.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.
Product Details
Czarna Owca
17094
9788381431897
978-83-8143-189-7

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2020
Issue number
1
Cover
hard cover
Pages count
160
Dimensions (mm)
165 x 230
Weight (g)
500
Comments (0)