Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Jak się nie dać menopauzie

Jak się nie dać menopauzie

fizycznie, psychicznie, duchowo

9788381431897
49,99 zł
41,90 zł Zniżka 8,09 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 41,90 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany (niedostępny u wydawcy)

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.
Szczegóły produktu
Czarna Owca
17094
9788381431897
978-83-8143-189-7

Opis

Miejsce wydania
Warszawa
Rok wydania
2020
Numer wydania
1
Oprawa
twarda
Liczba stron
160
Wymiary (mm)
165 x 230
Waga (g)
500
Komentarze (0)