Jeżeli należysz do około 6 milionów osób w Polsce cierpiących na choroby zapalne stawów, ta książka podpowie ci, jak złagodzić ból; doradzi, jak się właściwie odżywiać oraz wykonywać bezpieczne ćwiczenia, co umożliwi prowadzenie w miarę normalnego życia - Przeciwstaw się losowi; korzystaj z porad ekspertów ds. opieki nad osobami dotkniętymi chorobami stawów oraz naukowców zgłębiających istotę tych schorzeń - Znajdziesz w tej książce odpowiedzi na wszystkie nurtujące cię pytania dotyczące ćwiczeń, medytacji, zabiegów chirurgicznych, zwalczania bólu, medycyny komplementarnej oraz odżywiania - Szczegółowe fotografie, porady praktyczne, rubryka Mit czy prawda oraz zestaw łatwych ćwiczeń dodadzą ci otuchy i poprowadzą za rękę przez życie z chorobą stawów
CZYM SĄ CHOROBY ZAPALNE STAWÓW? Istota choroby zapalnej stawów Główne rodzaje chorób zapalnych stawów Schorzenia powiązane Objawy i diagnoza Poznaj swoją chorobę
POKARM, NAPOJE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA Dieta zalecana w zapaleniu stawów Aktywność fizyczna
LECZENIE CHORÓB ZAPALNYCH STAWÓW Farmakoterapia Leczenie chirurgiczne Medycyna komplementarna (niekonwencjonalna) Pokarmy naturalne i suplementy Manualne terapie ciała Terapie ruchowe
ŻYCIE Z CHOROBAMI ZAPALNYMI STAWÓW Codzienność Opanowanie bólu Pokonywanie stresu Ruch ponad wszystko Ochrona stawów
DZIECI I GRUPY PODWYŻSZONEGO RYZYKA Choroby zapalne stawów u dzieci Grupy podwyższonego ryzyka
PROGNOZY NA PRZYSZŁOŚĆ Rokowania w chorobach zapalnych stawów Przyszłość leczenia chorób zapalnych stawów Słownik pojęć Indeks
Comments (0)
Your review appreciation cannot be sent
Report comment
Are you sure that you want to report this comment?
Report sent
Your report has been submitted and will be considered by a moderator.