Indeks: 14903

Trening pleców

Autor:

Skuteczny program fitness w domu

Indeks: 14855

Siła bez siłki

Autor: Mark Lauren

Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu

Indeks: 14781

Dieta sportowców wytrzymałościowych

Autor: Monique Ryan

Odżywianie i suplementacja

Indeks: 14626

Autoterapia mięśniowo-powięziowa

Autor: Jill Miller

Jak pozbyć się bólu, poprawić mobilność i być szczęśliwym we własnym ciele

Indeks: 14639

Wege siła

Autor: Brendan Brazier

Dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia

Indeks: 14333

Wady postawy u dzieci

Autor: Leszek Tajchman

Rozpoznanie, charakterystyka, profilaktyka

Indeks: 12729

Żywienie w sporcie

Autor: Anita Bean

Kompletny przewodnik

Indeks: 14201

Przewodnik tapingu dla każdego

Autor: John Langendoen

Skuteczne łagodzenie bólu i szybka pomoc na 160 dolegliwości

Indeks: 13993

Szybkość i siła po 50-tce

Autor: Joe Friel

Jak intensywnie trenować nie przejmując się wiekiem

Indeks: 8755

Nowoczesny trening siłowy

Autor: Ian King

Indeks: 13573

Kinesiotaping

Autor: Andrzej Markowski

Praktyczny poradnik - techniki korekcyjne - aplikacje mięśniowe

Indeks: 13381

Wyzwania ekstremalne

Autor: Dariusz Mucha

Granice wytrzymałości człowieka

Indeks: 13111

Anatomia ruchu - podręcznik ćwiczeń

Autor: red. wyd. pol. Bogdan Ciszek

Indeks: 12963

Rowerem po zdrowie - poradnik

Autor: Jozef Czopik

Indeks: 12746

Psychologia dla sportowców

Autor: Costas I. Karageorghis

Indeks: 12761

Bezpieczne narciarstwo

Autor: Krzysztof Klukowski

Indeks: 12295

Turystyka, wychowanie fizyczne i rehabilitacja osób niepełnosprawnych

Autor: Piotr Halemba

Indeks: 12736

Trening metodą Delaviera

Autor: Frederic Delavier

Komplet 7 tomów: Atlas treningu siłowego + Mięśnie brzucha + Modelowanie sylwetki 3 części + Stretching + Trening mięśni ramion

Indeks: 12008

Przygotowanie sprawnościowe w zespołowych grach sportowych

Autor: Adam Zając

Indeks: 13306

Trening metodą Delaviera - dla mężczyzn

Autor: Frederic Delavier

Komplet 4 tomów: Atlas treningu siłowego + Mięśnie brzucha + Modelowanie sylwetki 2 części

Indeks: 11736

Siła dla ludu

Autor: Pavel Tsatsouline

Sekrety rosyjskiego treningu siłowego

Indeks: 11473

Anatomia treningu mięśni tułowia

Autor: Abigail Ellsworth

Brzuch, plecy, pośladki

Indeks: 11379

Pływanie niemowląt

Autor: Krzysztof Pietrusik

Indeks: 11322

Anatomia treningu siłowego

Autor: Pat Manocchia

5 podstawowych ćwiczeń