Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
  • New
Apetyt na życie

Apetyt na życie

Vademecum aktywnego seniora

9788301249625
39.00 zł
32.90 zł Save 6.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 32.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Apetyt na życie to inspirujący poradnik dla seniorów o tym, jak żyć aktywnie, zdrowo i świadomie. Autor pokazuje, że starość może być czasem energii, rozwoju i satysfakcji, a kluczem do dobrego życia jest ruch, dbałość o umysł i pozytywne nastawienie.
Product Details
PZWL
21205
9788301249625
9788301249625

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2026
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
190
Dimensions (mm)
143 x 205
Weight (g)
240
  • 1. Istota i świadomość aktywności ruchowej 
    2. Wprowadzenie do problematyki starzenia się i starości 
    3. Aktywność fizyczna w starszym wieku
    4. Metodyka aktywności ruchowej seniorów 
    5. Wskazanie do realizacji aktywności ruchowej seniorów 
    6. Dla zaawansowanych sportowców seniorów, choć nie tylko 
Comments (0)