Strona główna
  • Medycyna estetyczna
  • Diagnoza i psychoterapia uzależnień
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
  • Nowy
Apetyt na życie

Apetyt na życie

Vademecum aktywnego seniora

9788301249625
39,00 zł
32,90 zł Zniżka 6,10 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 32,90 zł
Ilość
W ciągu 24 godzin

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Apetyt na życie to inspirujący poradnik dla seniorów o tym, jak żyć aktywnie, zdrowo i świadomie. Autor pokazuje, że starość może być czasem energii, rozwoju i satysfakcji, a kluczem do dobrego życia jest ruch, dbałość o umysł i pozytywne nastawienie.
Szczegóły produktu
PZWL
21205
9788301249625
9788301249625

Opis

Miejsce wydania
Warszawa
Rok wydania
2026
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
190
Wymiary (mm)
143 x 205
Waga (g)
240
  • 1. Istota i świadomość aktywności ruchowej 
    2. Wprowadzenie do problematyki starzenia się i starości 
    3. Aktywność fizyczna w starszym wieku
    4. Metodyka aktywności ruchowej seniorów 
    5. Wskazanie do realizacji aktywności ruchowej seniorów 
    6. Dla zaawansowanych sportowców seniorów, choć nie tylko 
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane