Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Metodyka masażu w odnowie biologicznej

Metodyka masażu w odnowie biologicznej

9788392834410
28.90 zł
27.50 zł Save 1.40 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 27.50 zł
Quantity
Product unavailable
Out of stock

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Znanych jest wiele sposobów na to, aby wzmocnić czy przywrócić człowiekowi jego zdrowie, zregenerować siły psychofizyczne, kształtować prozdrowotny styl życia. Jednym z nich jest masaż. Dzięki masażowi obciążenia fizyczne i psychiczne nie tylko mogą być wyrównane, ale też możliwa jest swoista nadbudowa, która pozwala zwiększyć odporność organizmu na podejmowanie kolejnych wysiłków psychofizycznych.
Product Details
10812
9788392834410
978-83-928344-1-0

Data sheet

Published in
Wrocław
Publication date
2011
Issue number
2
Cover
paperback
Pages count
101
Dimensions (mm)
165 x 235
Weight (g)
200
  • Recenzje.
    Masaż w obliczu potrzeb i problemów współczesnego człowieka.
    Masaż - założenia ogólne.
    Warunki bezpieczeństwa i higieny wykonywania masażu.
    Pozycje ułożeniowe w masażu.
    Zasady stosowania masażu w odnowie biologicznej.
    Techniki masażu.
    Środki wspomagające i ułatwiające masaż.
    Metodyka masażu poszczególnych grup mięśniowych.
    Metodyka masażu klasycznego
    Metodyka masażu stawów kończyny górnej i kończyny dolnej.
    Rodzaje masażu sportowego::
    - podtrzymujący
    - treningowy
    - przedwysiłkowy
    - międzywysiłkowy
    - restytucyjno-odnawiający.
    Wybrane rodzaje masaży stosowanych w odnowie biologicznej::
    - masaż izometryczny
    - masaż profilaktyczny pleców
    - masaż mobilizujący pleców
    - masaż relaksacyjny
    - masaż twarzy
    - masaż antycellulitowy
    - masaż odchudzający
    - automasaż.
    Literatura.
Comments (0)