Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Metodyka masażu w odnowie biologicznej

Metodyka masażu w odnowie biologicznej

9788392834410
28,90 zł
27,50 zł Zniżka 1,40 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 27,50 zł
Ilość
Produkt niedostępny
Nakład wyczerpany

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Znanych jest wiele sposobów na to, aby wzmocnić czy przywrócić człowiekowi jego zdrowie, zregenerować siły psychofizyczne, kształtować prozdrowotny styl życia. Jednym z nich jest masaż. Dzięki masażowi obciążenia fizyczne i psychiczne nie tylko mogą być wyrównane, ale też możliwa jest swoista nadbudowa, która pozwala zwiększyć odporność organizmu na podejmowanie kolejnych wysiłków psychofizycznych.
Szczegóły produktu
10812
9788392834410
978-83-928344-1-0

Opis

Miejsce wydania
Wrocław
Rok wydania
2011
Numer wydania
2
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
101
Wymiary (mm)
165 x 235
Waga (g)
200
  • Recenzje.
    Masaż w obliczu potrzeb i problemów współczesnego człowieka.
    Masaż - założenia ogólne.
    Warunki bezpieczeństwa i higieny wykonywania masażu.
    Pozycje ułożeniowe w masażu.
    Zasady stosowania masażu w odnowie biologicznej.
    Techniki masażu.
    Środki wspomagające i ułatwiające masaż.
    Metodyka masażu poszczególnych grup mięśniowych.
    Metodyka masażu klasycznego
    Metodyka masażu stawów kończyny górnej i kończyny dolnej.
    Rodzaje masażu sportowego::
    - podtrzymujący
    - treningowy
    - przedwysiłkowy
    - międzywysiłkowy
    - restytucyjno-odnawiający.
    Wybrane rodzaje masaży stosowanych w odnowie biologicznej::
    - masaż izometryczny
    - masaż profilaktyczny pleców
    - masaż mobilizujący pleców
    - masaż relaksacyjny
    - masaż twarzy
    - masaż antycellulitowy
    - masaż odchudzający
    - automasaż.
    Literatura.
Komentarze (0)