Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej

Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej

9788368090796
149.00 zł
124.90 zł Save 24.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 124.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej. Podręcznik samodzielnej praktyki i refleksji dla terapeutów to publikacja, która w wyjątkowy sposób łączy solidne podstawy naukowe z osobistym, refleksyjnym podejściem do rozwoju terapeuty poznawczo-behawioralnego. To książka, która trafia w samo serce pytania, które od lat rozbrzmiewa w środowisku terapeutycznym:: czy terapeuta potrzebuje terapii własnej? W tym kontekście jest ona niezwykle cenną publikacją. Autorzy prezentują program Self-Practice/ Self-Reflection (SP/SR), który nie jest tylko propozycją doświadczonych psychoterapeutów i superwizorów, lecz przebadanym programem, opartym na latach doświadczeń. W czasach, gdy w dyskusji o regulacjach w psychoterapii wiele mówi się o potrzebie odbycia terapii własnej (często wieloletniej) przez psychoterapeutów, w większości bez jakichkolwiek, poza osobistą opinią, danych empirycznych, ta książka dostarcza solidnych podstaw badawczych, pokazując że samodzielne stosowanie metod CBT wobec siebie może prowadzić do realnej zmiany kompetencji i postawy terapeutycznej.
 
Choć tematy wydają się znajome – myśli automatyczne, przekonania, emocje, techniki poznawcze, konceptualizacja – to wiedzieć o nich, to nie to samo, co ich doświadczyć. Autorzy zachęcają, by potraktować każdy moduł nie jak materiał edukacyjny, lecz jak osobisty eksperyment. I w tym tkwi siła SP/SR:: refleksyjny terapeuta może odbyć tę podróż we własnym tempie, w ciszy, z kubkiem herbaty, w szczerości wobec siebie – nie jako obowiązek szkoleniowy, ale jako część świadomego rozwoju zawodowego i osobistego.
 
Współczesną psychoterapię można rozumieć na dwóch uzupełniających się wymiarach:: jako leczenie (czyli pracę z rozpoznanym problemem klinicznym – z którego terapeuta, jak każdy, może skorzystać w razie potrzeby), oraz jako rozwój osobisty, możliwy poprzez zaangażowanie w proces kształcenia i autorefleksji. Książka Experiencing CBT from the Inside Out harmonijnie łączy oba te wymiary – opierając się na nauce, doświadczeniu i autentyczności.
 
Z przedmowy redaktora naukowego
Product Details
Edra Urban & Partner
20324
9788368090796
978-83-68090-79-6

Data sheet

Published in
Wrocław
Publication date
2025
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
280
Dimensions (mm)
205 x 270
Weight (g)
710
  • 1. Wprowadzenie do Doświadczania terapii poznawczo-behawioralnej 
    2. Doświadczanie terapii poznawczo-behawioralnej. Koncepcyjne ramy odniesienia 
    3. Wskazówki dla uczestników programu SP/SR 
    4. Wskazówki dla osób prowadzących SP/SR 

      CZĘŚĆ I. Identyfikacja i zrozumienie nieadaptacyjnych (Starych) Sposobów Bycia
    1. Identyfikacja problemu stanowiącego wyzwanie 
    2. Formułowanie problemu i przygotowanie do zmiany 
    3. Wykorzystanie aktywizacji behawioralnej do zmiany wzorców zachowania 
    4. Identyfikacja niepomocnych myśli i zachowań 
    5. Stosowanie technik poznawczych do modyfikacji niepomocnego myślenia i zachowania 
    6. Przegląd postępów 

      CZĘŚĆ II. Tworzenie i wzmacnianie Nowych Sposobów Bycia
    7. Identyfikacja niepomocnych założeń i tworzenie nowych alternatyw
    8. Wykorzystywanie eksperymentów behawioralnych do testowania niepomocnych przekonań wobec nowych alternatyw
    9. Konstrukcja Nowych Sposobów Bycia 
    10. Ucieleśnianie Nowych Sposobów Bycia 
    11. Wykorzystanie eksperymentów behawioralnych do testowania i wzmacniania Nowych Sposobów Bycia 
    12. Utrzymywanie i rozwijanie Nowych Sposobów Bycia 
Comments (0)