Jest to drugie, rozszerzone i unowocześnione wydanie podręcznika przeznaczonego dla słuchaczy wydziałów fizjoterapii w policealnych studiach zawodowych. W książce omówiono m. in. metodykę i systematykę ćwiczeń fizycznych, metodykę lekcji wychowania fizycznego, ćwiczenia ogólnie usprawniające w kinezyterapii, gimnastykę korekcyjną i ćwiczenia w wodzie. Dużo miejsca poświęcono problematyce sportu inwalidzkiego i usprawniania przez ćwiczenia sportowe