Terapeutyczna moc odżywiania Niezależnie od tego, czy zamierzasz pobudzić swoją witalność czy wzmocnić poczucie równowagi, ta łatwa w użyciu książka przedstawia wyczerpujący przegląd podstawowych zasad chińskiej teorii dietetycznej oraz jej zastosowań w codziennym życiu. Dzięki 175 przepisom dla różnych typów ludzi, uporządkowanych według pór roku, możesz wprowadzić chińską dietetykę leczniczą we własnej kuchni. W książce znajdziesz przepisy, które pomogą Ci na:: - alergie, - przeziębienie z objawami gorąca i zimna, - pobudzenie odporności przed złapaniem przeziębienia, - zaparcia spowodowanego przez zastój qi wątroby i gorąco, - kaszel, - cukrzycę typu 2, - zmęczenie, - wysokie ciśnienie krwi, - wysoki poziom cholesterolu, - bezsenność, - wahania nastroju, - utratę wagi, - objawy perimenopauzy i menopauzy, - stres i napięcie. Tak smakuje zdrowie!