- Reduced price
- There are no more items in your cart
- Shipping
- Total 0.00 zł
- Medicine - polish books
- Anatomy
- Anestezjology & intensive care
- Chemistry & biochemistry
- Surgery
- Infectious diseases
- Dermatology and cosmetology
- Laboratory medicine
- Diagnostic imaging
- For candidates for medical studies
- Epidemiology and public health
- Pharmacy
- Pharmacology
- Physiology
- Genetics
- Gynecology and obstetrics
- Histology & embryology
- Immunology
- Internal medicine
- Foreign Languages
- L-DEK exams
- LEK exams
- Naturopathy
- Paliative medicine
- Occupational medicine
- Emergency medicine
- Family practice
- Forensics
- Sports medicine
- Microbiology
- Related sciences
- Neurology
- Ophtalmology
- Oncology
- Healthcare management
- Otorhinolaryngology
- Pathophysiology
- Pathology
- Pediatrics
- Nursing
- Psychiatry
- Health psychology
- Rehabilitation and physiotherapy
- Sexology
- Dentistry
- Veterinary
- Human nutrition
- Health
- Allergies
- Medical tests
- Pain
- Abdominal diseases
- Woman's health
- Man's health
- Neurological diseases
- Diseases of the eyes, ears
- Lung diseases
- Mental disorders
- Heart and vascular diseases
- Pregnancy and childbirth
- Diets
- Child
- Hormones
- Bones, joints, muscles
- Medicines
- Massages, Gymnastics, Rehabilitation
- natural medicine
- Medycyna niekonwencjonalna
- Hypertension, diabetes, hypercholesterolemia
- Neurobiologia
- Niepełnosprawność
- Cancers
- Guides, encyclopedias
- Seks
- sleep
- Skóra - choroby, pielęgnacja
- Sprawność fizyczna
- Addiction
- Embarrassing problems
- Teeth
- Pets
- Psychology
- Gerontology
- Kinesiology
- Methodology and statistics
- Neuropsychology
- NLP
- Parapsychology
- Education
- Psychological guides
- Social work
- Working with groups
- Psychoanalysis
- Psychology of emotions and motivation
- Clinical psychology
- Consumer psychology
- General psychology
- Psychology of organization and management
- Psychology of personality and individual differences
- Cognitive psychology
- Relationship psychology
- Family psychology
- Developmental psychology
- Forensic and penitentiary psychology
- Social psychology
- Educational psychology
- Psychology - other
- Psychopathology
- Psychotherapy
- Sociology
- Addiction
- Medicine - english books
- Allied Health Services All
- Allied Sciences
- Anatomy
- Anesthesiology
- Audiology & Speech Pathology
- Biochemistry
- Biostatistics
- Clinical Medicine
- Clinical Psychology
- Complementary Therapies
- Cosmetology
- Dentistry
- Dermatology
- Diagnostic Imaging
- Dictionaries & Terminology
- Diet Therapy
- Drug Guides
- Embryology
- Emergency Medicine
- Epidemiology
- Exams
- Family Practice
- Forensic Medicine
- Genetics
- Gynecology
- Health & Fitness
- Health Information Management
- Histology
- Human Nutrition
- Immunology
- Infectious Diseases
- Intensive Care
- Internal Medicine
- Laboratory Medicine
- Medical Administration
- Microbiology
- Neurology
- Nursing
- Nursing / Anesthesia
- Nursing / Assessment & Diagnosis
- Nursing / Critical & Intensive Care
- Nursing / Emergency
- Nursing / Fundamentals & Skills
- Nursing / Gerontology
- Nursing / Home & Community Care
- Nursing / Issues
- Nursing / LPN & LVN
- Nursing / Management & Leadership
- Nursing / Maternity, Perinatal, Women's Health
- Nursing / Medical & Surgical
- Nursing / Nurse & Patient
- Nursing / Nutrition
- Nursing / Oncology & Cancer
- Nursing / Pediatric & Neonatal
- Nursing / Pharmacology
- Nursing / Psychiatric
- Nursing / Reference
- Nursing / Research & Theory
- Nursing / Test Preparation & Review
- Nursing Home Care
- Occupational Health
- Oncology
- Ophthalmology
- Otorhinolaryngology
- Paliative medicine
- Pathology
- Pathophysiology
- Pediatrics
- Perinatology and Neonatology
- Pharmacology
- Pharmacy
- Physiology
- Podiatry
- Preventive Medicine
- Psychiatry
- Radiological and Ultrasound Technology
- Radiology
- Rehabilitation
- Research
- Sexuology
- Sleep Medicine
- Sports Medicine
- Surgery
- Veterinary
- New releases
- Coming soon
Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna.
9788366866348
Delivery policy
Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details
Security policy
Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details
Return policy
If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details
Description
Czy podejrzewasz, że bliska Ci osoba (partner, matka, przyjaciel, sąsiadka) ma depresję? A może ma już diagnozę, ale odmawia leczenia albo czekacie długo na efekty? Książka „Jak pomóc osobie z depresją. Porady psychiatry i opiekuna” powstała jako odpowiedź na Twoje pytania. Dowiesz się z niej::
Opieka nad osobą w depresji to trudne zadanie, dlatego chcemy je choć trochę ułatwić.
Autorki
- jak namówić bliską osobę na wizytę u specjalisty;
- którego specjalistę wybrać (lekarza rodzinnego, psychiatrę czy terapeutę);
- jak zachowywać się w stosunku do osoby chorej;
- jak poradzić sobie z frustracją, która pojawia się w kontaktach z osobą chorą;
- jak postępować, gdy lek zadziała lub nie daje efektu,
- jak wykorzystać aplikacje na smartfon w celu powrotu do zdrowia;
- jak zapobiegać nawrotom depresji.
Opieka nad osobą w depresji to trudne zadanie, dlatego chcemy je choć trochę ułatwić.
Autorki
Product Details
18999
9788366866348
978-83-66866-34-8
Data sheet
- Published in
- Warszawa
- Publication date
- 2023
- Issue number
- 1
- Cover
- paperback
- Pages count
- 156
- Dimensions (mm)
- 170 x 240
- Weight (g)
- 270
- Przedmowa
Chorować na depresję to nie wstyd, chociaż czasem wstyd się do niej przyznać
1. Czym jest depresja?
Porada nr 1: Największy mit na temat depresji
Porada nr 2: Gdzie jest mój bliski? Czyli jak wytrzymać, czekając, aż wróci
Porada nr 3: Jak się objawia depresja?
Porada nr 4: Czym jest depresja, a czym nie jest? Porada nr 5: Teraz to Ty jesteś opiekunem
2. Czy to aby na pewno depresja?
Porada nr 6: Jak odróżnić depresję od złego humoru, lenistwa czy złośliwości?
Porada nr 7: Czym jest spektrum depresji?
Porada nr 8: Czy nie wystarczy poczekać, aż depresja minie?
3. O lęku
Porada nr 9: Jak postępować z osobą, która odczuwa lęk?
4. Co dalej? Kiedy należy interweniować i jak to zrobić?
Porada nr 10: Czy nie wystarczy pójść do lekarza rodzinnego?
Porada nr 11: Iść do psychiatry czy do psychologa?
Porada nr 12: Psychiatria - córka neurologii
Porada nr 13: Sprawdź, czy sam nie potrzebujesz pomocy
5. Jak zaproponować bliskiej osobie wizytę u psychiatry, aby powiedziała „tak?
Porada nr 14: Oprzyj się na motywacji wewnętrznej
Porada nr 15: Co robić w przypadku odmowy? Jak przekonać?
6. Kiedy bliski ma już diagnozę - trochę teorii
Porada nr 16: Trzy kluczowe elementy opieki nad bliską osobą
Porada nr 17: Problemy z pamięcią i skupieniem w depresji
Porada nr 18: Czy warto czytać o diagnozie w internecie?
7. Dlaczego warto stosować leki od psychiatry?
Porada nr 19: Skąd pochodzi czarny PR leków psychotropowych?
Porada nr 20: Mity na temat leków antydepresyjnych
Porada nr 21: Fakty na temat leków antydepresyjnych
Porada nr 22: Jak przekonać bliską osobę do przyjmowania leków?
8. Jak przyjmować leki, żeby nie zaszkodziły, tylko pomogły?
Porada nr 23: Dlaczego warto przyjmować leki o tej samej porze?
Porada nr 24: Jak budzić osobę z depresją?
Porada nr 25: Skutki uboczne - jak sobie z nimi radzić?
Porada nr 26: Jak wspierać bliską osobę w przyjmowaniu leków?
9. Lek działa lub nie działa - co dalej?
Porada nr 27: Dlaczego trzeba aż tak długo czekać na działanie leków?
Porada nr 28: Wybór jest duży, dlatego to tyle trwa
Porada nr 29: Daleko nam do medycyny spersonalizowanej, ale coraz bliżej
Porada nr 30: Jak zachować nadzieję?
10. Myśli samobójcze - co robić, czego nie robić?
Porada nr 31: Mogą być groźne, ale nie dla Ciebie
11. Jak zadbać o siebie, kiedy dbasz o kogoś?
Porada nr 32: Podstawy pielęgnacji własnej
Porada nr 33: Czy warto wiązać się z osobą chorą?
Porada nr 34: Wasza przyszłość
12. Co robić, czekając, aż lek zadziała?
Porada nr 35: Aplikacja Flow (w języku angielskim)
Porada nr 36: Aplikacje - SuperBetter, Calm, Headspace, Soultime (w języku angielskim)
Porada nr 37: Jak stworzyć własną aplikację?
Porada nr 38: Kiedy bliski będzie mógł wrócić do aktywności?
13. Co zrobić, żeby depresja nie wróciła?
Porada nr 39: Stale obniżajcie poprzeczkę
Porada nr 40: Podstawowe błędy opiekuna, których warto unikać
Porada nr 41: Daj się wypłakać
Porada nr 42: Wyczul się na sygnały ostrzegawcze
Porada nr 43: Wykorzystaj znajomość sygnałów ostrzegawczych
14. Porada nr 44: Nieoficjalny przewodnik po lekach o działaniu przeciwdepresyjnym
15. Porada nr 45: Wolni i szybcy metabolizerzy CYP450
Zakończenie
Comments (0)
-
Frequently purchased together
Price 35.90 zł Regular price 37.50 złReference: 19020
Nigdy dość. Mózg a uzależnienia.
Author: Judith Grisel
Never Enough: The Neuroscience and Experience of Addiction.
Price 31.90 zł Regular price 39.90 złReference: 18812
Obrzęk limfatyczny - naturalne leczenie
Author: Jean LaMantia
Jak samodzielnie wyeliminować zastoje limfy dzięki prostym ćwiczeniom i diecie o niskiej zawartości sodu i tłuszczu.
Price 67.90 zł Regular price 89.80 złPrice 139.90 zł Regular price 159.00 złPrice 9.00 zł Regular price 10.00 złPrice 41.30 zł Regular price 44.90 złPrice 109.90 zł Regular price 135.00 złPrice 64.90 zł Regular price 76.90 zł