CHOLESTEROL - przyjaciel czy wróg?

Authors:

Andrew Laughin

Brand: Astrum

ISBN: 8372771537

24.50 zł

23.30 zł Save 1.20 zł Tax included

Lowest price within 30 days before promotion: 23.30 zł

Quantity

Product unavailable

Out of print

Notify me about new stock Enter your email address to get notifications about new stock of this product

Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Czy cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? W jakim pożywieniu występuje go najwięcej? Jakie są konsekwencje zdrowotne związane z nadmiarem i niedoborem cholesterolu? W niniejszej książce Autor próbuje znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania. Warto pamiętać, iż odpowiednia dieta powinna być pierwszym krokiem podjętym w celu kontrolowania ilości cholesterolu we krwi. Dlatego też książkę uzupełniono najważniejszymi zasadami diety niskocholesterolowej, proponowanej przez dr hab. Jadwigę Biernat, pracownika Akademii Medycznej we Wrocławiu

Product Details

Brand Astrum

Reference 3674

EAN13 9788372771537

ISBN 83-7277-153-7

Data sheet

Published in: Wrocław
Publication date: 2004
Issue number: 2
Cover: paperback
Pages count: 230
Dimensions (mm): 120 x 195
Weight (g): 200

Wstęp
1. Uwaga! Cholesterol!
2. Właściwa dieta — ważny czynnik obniżający stężenie cholesterolu we krwi
3. Alkohol a cholesterol
4. Co jest złego w paleniu papierosów?
5. Co należy wiedzieć o cholesterolu i ćwiczeniach aerobowych
6. Zalety i wady stosowania leków obniżających ilość cholesterolu we krwi
7. Kawa a problemy z cholesterolem
8. Tłuszcze ryb morskich — lekiem przeciwko miażdżycy
9. Jednonienasycone kwasy tłuszczowe i naturalne składniki zawarte w ziarnie owsa a cholesterol
10. Błonnik pokarmowy a cholesterol
11. Otyłość to nic dobrego
12. Związek pomiędzy cholesterolem a stresem
13. Wiek a cholesterol
14. Dzieci a cholesterol
15. Różnice metaboliczne pomiędzy mężczyznami a kobietami i ich wpływ na schorzenia serca i naczyń krwionośnych
16. Cholesterol a nowotwory
17. Czy można odwrócić zmiany miażdżycowe w organizmie?
18. Najważniejsze zasady diety niskocholesterolowej, proponowanej przez dr hab. Jadwigę Biernat
Aneks. Zioła przyprawowe w Diecie Funkcjonalnej Lecha Tkaczyka, czyli o tym, że człowiek dobrze zjeść lubi i że każdy posiłek powinien spełniać określone wymagania zdrowotne naszego organizmu