• Order to parcel locker

    Order to parcel locker
  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Liczmy kalorie

Liczmy kalorie

9788320043037
69.00 zł
59.90 zł Save 9.10 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 59.90 zł
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Szczupła sylwetka to marzenie zarówno nastolatków, jak i osób dojrzałych. Ważny jest prawidłowy wybór produktów i potraw, obliczenie ich wartości energetycznej i odżywczej, a następnie porównanie z normami zapotrzebowania.
W trzecim uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.

Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Stosowanie się do podanych we wstępie zaleceń pomoże czytelnikom określić potrzeby energetyczne i zapewnić ich pokrycia przy jednoczesnym dostarczeniu odpowiednich ilości składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.
W tabelach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co ułatwia korzystanie z tabel na co dzień.
Product Details
PZWL
10723
9788320043037
978-83-200-4303-7

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2011
Issue number
3
Cover
paperback
Pages count
317
Dimensions (mm)
165 x 115
Weight (g)
230
  • Wprowadzenie
  • Potrzeby energetyczne człowieka
  •  Wartość energetyczna
  • Procent energii z białka, tłuszczu i węglowodanów
  • Wybrane składniki odżywcze
  • Białko
  • Tłuszcz
  • Węglowodany
  • Błonnik pokarmowy
  • Piśmiennictwo
  • Tabele wartości energetycznej i wybranych składników odżywczych
  • Skorowidz
Comments (1)
Grade