• Order to parcel locker

    Order to parcel locker
  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Liczmy kalorie

Liczmy kalorie

9788320043037
74.00 zł
62.90 zł Save 11.10 zł Tax included
Quantity
Available in 24 hours

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Szczupła sylwetka to marzenie zarówno nastolatków, jak i osób dojrzałych. Ważny jest prawidłowy wybór produktów i potraw, obliczenie ich wartości energetycznej i odżywczej, a następnie porównanie z normami zapotrzebowania.
W trzecim uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.

Książka w wygodnym, kieszonkowym wydaniu jest przeznaczona dla osób, które stosują dietę niskoenergetyczną. Stosowanie się do podanych we wstępie zaleceń pomoże czytelnikom określić potrzeby energetyczne i zapewnić ich pokrycia przy jednoczesnym dostarczeniu odpowiednich ilości składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Autorki omawiają grupy produktów spożywczych i ich udział w codziennej diecie, a także zapotrzebowanie na energię, białko, węglowodany i tłuszcze w zależności od płci i wieku. W trzecim, uaktualnionym wydaniu książki - zgodnie z nowymi krajowymi oraz wspólnotowymi przepisami prawnymi do obliczania wartości energetycznej - zastosowano współczynnik przeliczeniowy dla błonnika pokarmowego.
W tabelach można znaleźć wartość odżywczą popularnych produktów spożywczych wyrażoną w gramach i porcjach, co ułatwia korzystanie z tabel na co dzień.
Product Details
PZWL
10723
9788320043037
978-83-200-4303-7

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2011
Issue number
3
Cover
paperback
Pages count
317
Dimensions (mm)
165 x 115
Weight (g)
230
  • Wprowadzenie
  • Potrzeby energetyczne człowieka
  •  Wartość energetyczna
  • Procent energii z białka, tłuszczu i węglowodanów
  • Wybrane składniki odżywcze
  • Białko
  • Tłuszcz
  • Węglowodany
  • Błonnik pokarmowy
  • Piśmiennictwo
  • Tabele wartości energetycznej i wybranych składników odżywczych
  • Skorowidz
Comments (1)
Grade