- Reduced price
- There are no more items in your cart
- Shipping
- Total 0.00 zł
- Medicine - polish books
- Anatomy
- Anestezjology & intensive care
- Chemistry & biochemistry
- Surgery
- Infectious diseases
- Dermatology and cosmetology
- Laboratory medicine
- Diagnostic imaging
- For candidates for medical studies
- Epidemiology and public health
- Pharmacy
- Pharmacology
- Physiology
- Genetics
- Gynecology and obstetrics
- Histology & embryology
- Immunology
- Internal medicine
- Foreign Languages
- L-DEK exams
- LEK exams
- Naturopathy
- Paliative medicine
- Occupational medicine
- Emergency medicine
- Family practice
- Forensics
- Sports medicine
- Microbiology
- Related sciences
- Neurology
- Ophtalmology
- Oncology
- Healthcare management
- Otorhinolaryngology
- Pathophysiology
- Pathology
- Pediatrics
- Nursing
- Psychiatry
- Health psychology
- Rehabilitation and physiotherapy
- Sexology
- Dentistry
- Veterinary
- Human nutrition
- Health
- Allergies
- Medical tests
- Pain
- Abdominal diseases
- Woman's health
- Man's health
- Neurological diseases
- Diseases of the eyes, ears
- Lung diseases
- Mental disorders
- Heart and vascular diseases
- Pregnancy and childbirth
- Diets
- Child
- Hormones
- Bones, joints, muscles
- Medicines
- Massages, Gymnastics, Rehabilitation
- natural medicine
- Medycyna niekonwencjonalna
- Hypertension, diabetes, hypercholesterolemia
- Neurobiologia
- Niepełnosprawność
- Cancers
- Guides, encyclopedias
- Seks
- sleep
- Skóra - choroby, pielęgnacja
- Sprawność fizyczna
- Addiction
- Embarrassing problems
- Teeth
- Pets
- Psychology
- Gerontology
- Kinesiology
- Methodology and statistics
- Neuropsychology
- NLP
- Parapsychology
- Education
- Psychological guides
- Social work
- Working with groups
- Psychoanalysis
- Psychology of emotions and motivation
- Clinical psychology
- Consumer psychology
- General psychology
- Psychology of organization and management
- Psychology of personality and individual differences
- Cognitive psychology
- Relationship psychology
- Family psychology
- Developmental psychology
- Forensic and penitentiary psychology
- Social psychology
- Educational psychology
- Psychology - other
- Psychopathology
- Psychotherapy
- Sociology
- Addiction
- Medicine - english books
- Allied Health Services All
- Allied Sciences
- Anatomy
- Anesthesiology
- Audiology & Speech Pathology
- Biochemistry
- Biostatistics
- Clinical Medicine
- Clinical Psychology
- Complementary Therapies
- Cosmetology
- Dentistry
- Dermatology
- Diagnostic Imaging
- Dictionaries & Terminology
- Diet Therapy
- Drug Guides
- Embryology
- Emergency Medicine
- Epidemiology
- Exams
- Family Practice
- Forensic Medicine
- Genetics
- Gynecology
- Health & Fitness
- Health Information Management
- Histology
- Human Nutrition
- Immunology
- Infectious Diseases
- Intensive Care
- Internal Medicine
- Laboratory Medicine
- Medical Administration
- Microbiology
- Neurology
- Nursing
- Nursing / Anesthesia
- Nursing / Assessment & Diagnosis
- Nursing / Critical & Intensive Care
- Nursing / Emergency
- Nursing / Fundamentals & Skills
- Nursing / Gerontology
- Nursing / Home & Community Care
- Nursing / Issues
- Nursing / LPN & LVN
- Nursing / Management & Leadership
- Nursing / Maternity, Perinatal, Women's Health
- Nursing / Medical & Surgical
- Nursing / Nurse & Patient
- Nursing / Nutrition
- Nursing / Oncology & Cancer
- Nursing / Pediatric & Neonatal
- Nursing / Pharmacology
- Nursing / Psychiatric
- Nursing / Reference
- Nursing / Research & Theory
- Nursing / Test Preparation & Review
- Nursing Home Care
- Occupational Health
- Oncology
- Ophthalmology
- Otorhinolaryngology
- Paliative medicine
- Pathology
- Pathophysiology
- Pediatrics
- Perinatology and Neonatology
- Pharmacology
- Pharmacy
- Physiology
- Podiatry
- Preventive Medicine
- Psychiatry
- Radiological and Ultrasound Technology
- Radiology
- Rehabilitation
- Research
- Sexuology
- Sleep Medicine
- Sports Medicine
- Surgery
- Veterinary
- New releases
- Coming soon
MENOPAUZA: jak właściwie się odżywiać, żyć zdrowo i zachować seksapil w tym okresie
9788389624567
Delivery policy
Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details
Security policy
Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details
Return policy
If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details
Description
Ann Louise Gittleman - autorka bestsellerowych książek oraz artykułów publikowanych w New York Times -pokazuje, jak bezpiecznie i w sposób naturalny opanować objawy menopauzy, stosując opracowany przez nią oczyszczający program dietetyczny. Jest autorką miedzy innymi wydanej przez wydawnictwo Mada książki Jedz tłuszcze i chudnij.
Szukasz naturalnego sposobu na łagodzenie uderzeń gorąca, wahań nastroju i bezsenności oraz zapobieganie tyciu podczas menopauzy, takiego, który nie wywołuje skutków ubocznych, wiążących się z hormonalną terapią zastępczą? Ann Louise Gittleman, jedna z czołowych amerykańskich specjalistek od odżywiania, opisuje najnowsze badania z dziedziny zdrowia kobiety oraz dietetyki i potwierdza to, czego naucza od lat - objawy menopauzy nie są zaburzeniami zdrowotnymi, które trzeba leczyć przy pomocy tabletek i hormonalnej terapii zastępczej. To rezultat wielu lat niewłaściwego odżywiania, braku ćwiczeń oraz złych nawyków związanych z trybem życia, które odbijają się na pracy nadnerczy, pozostawiając organizm w stanie nierównowagi i przyczyniając się do wielu problemów ze zdrowiem.
Program przedstawiony w tej książce, opracowany na podstawie najnowszych badań dotyczących odżywiania oraz zdrowia kobiet, proponuje nam dietę zawierającą naturalne, nieprzetworzone i nieoczyszczone produkty, takie jak zielone warzywa liściaste, świeże owoce, pełne ziarna zbóż, dobre tłuszcze, ryby oraz chude mięso. Nowe przepisy kulinarne, rewitalizujący program ćwiczeń i wskazówki dotyczące trybu życia, zaprezentowane przez dr Gittleman, przyczynią się do tego, by lata po menopauzie stały się okresem w życiu, kiedy cieszymy się zdrowiem i na nowo poznajemy radość życia.
Szukasz naturalnego sposobu na łagodzenie uderzeń gorąca, wahań nastroju i bezsenności oraz zapobieganie tyciu podczas menopauzy, takiego, który nie wywołuje skutków ubocznych, wiążących się z hormonalną terapią zastępczą? Ann Louise Gittleman, jedna z czołowych amerykańskich specjalistek od odżywiania, opisuje najnowsze badania z dziedziny zdrowia kobiety oraz dietetyki i potwierdza to, czego naucza od lat - objawy menopauzy nie są zaburzeniami zdrowotnymi, które trzeba leczyć przy pomocy tabletek i hormonalnej terapii zastępczej. To rezultat wielu lat niewłaściwego odżywiania, braku ćwiczeń oraz złych nawyków związanych z trybem życia, które odbijają się na pracy nadnerczy, pozostawiając organizm w stanie nierównowagi i przyczyniając się do wielu problemów ze zdrowiem.
Program przedstawiony w tej książce, opracowany na podstawie najnowszych badań dotyczących odżywiania oraz zdrowia kobiet, proponuje nam dietę zawierającą naturalne, nieprzetworzone i nieoczyszczone produkty, takie jak zielone warzywa liściaste, świeże owoce, pełne ziarna zbóż, dobre tłuszcze, ryby oraz chude mięso. Nowe przepisy kulinarne, rewitalizujący program ćwiczeń i wskazówki dotyczące trybu życia, zaprezentowane przez dr Gittleman, przyczynią się do tego, by lata po menopauzie stały się okresem w życiu, kiedy cieszymy się zdrowiem i na nowo poznajemy radość życia.
Product Details
8055
9788389624567
978-83-89624-56-7
Data sheet
- Published in
- Warszawa
- Publication date
- 2009
- Issue number
- 1
- Cover
- paperback
- Pages count
- 286
- Dimensions (mm)
- 145 x 205
- Weight (g)
- 350
You might also like
Price
17.90 zł
Regular price
39.90 zł
Comments (0)
-
Frequently purchased together
Reference: 543
Przemoc w rodzinie. Interwencja kryzysowa i psychoterapia.
Author: Wanda Badura-Madej
Price 29.90 zł Regular price 36.00 złPrice 27.93 zł Regular price 29.40 złPrice 52.90 zł Regular price 59.00 złPrice 89.00 zł Regular price 99.00 złPrice 86.90 zł Regular price 99.00 złPrice 93.90 zł Regular price 104.00 złPrice 52.90 zł Regular price 59.00 złReference: 8747
Pielęgniarstwo transkulturowe
Author: Anna Majda
Podręcznik dla studiów medycznych
Price 88.90 zł Regular price 99.00 zł