Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Radzić sobie z rakiem

Radzić sobie z rakiem

Jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję

9788323352464
43.50 zł
36.90 zł Save 6.60 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 36.90 zł
Quantity
Available in 2-3 days

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Wsparcie psychologiczne w chorobie nowotworowej

W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem.

Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, a także lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacji dolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensu w cierpieniu.

Radzić sobie z rakiem będzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.

Dzięki tej książce dowiesz się::
 
• jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły;
• w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia;
• co zrobić, by podtrzymać bliskie relacje, kiedy brak ci sił na zadbanie o siebie.

„Łeb do słońca” to ulubione powiedzenie Magdy Prokopowicz – założycielki Fundacji Rak’n’Roll. Przypomina, że w trudnych momentach warto doświadczać – zbierać to, co daje ciepło i energię, pozwala żyć z radością pomimo raka. Ta książka pomaga znaleźć spokój – wystawić łeb do słońca.
Fundacja Rak’n’Roll. Wygraj Życie!

Choroba to punkt zwrotny w życiu i wpływa na wszystkie jego sfery. Po diagnozie życie trzeba poskładać na nowo, a każdy pacjent ma własny sposób radzenia sobie z rakiem. Książka Stuntz i Linehan pomoże zapanować nad lękiem, smutkiem i złością w najtrudniejszych momentach.
Jarosław Gośliński redaktor naczelny portalu onkologicznego Zwrotnikraka.pl

Gdy jako młodziutka absolwentka studiów psychologicznych dowiedziałam się, że jestem chora na raka, wraz z najbliższymi przeżyłam szok. Od tamtej diagnozy minęły ponad dwie dekady. Przez te wszystkie lata pomagałam osobom w kryzysie zdrowotnym. Cieszę się, że powstała książka dla pacjentów z doświadczeniem choroby nowotworowej. Jest przepełniona mądrością, uważnością i współczuciem. Autorki krok po kroku uczą nas kluczowych umiejętności radzenia sobie z diagnozą i silnymi emocjami. Wskazują, jak dbać o relacje, komunikować się i pomimo choroby wieść sensowne życie. Jestem wdzięczna za tę wspaniałą książkę.
Joanna Zapała psycholożka kliniczna, superwizorka psychoonkologii, psychoterapeutka DBT, prezeska Centrum Psychoterapii Integralnej

O Autorkach

Elizabeth Cohn Stuntz – amerykańska psychoterapeutka, która po wielu latach pracy z pacjentami onkologicznymi oraz na podstawie własnych doświadczeń opracowała program radzenia sobie z chorobą nowotworową oparty na terapii dialektyczno- behawioralnej (DBT). Jest członkinią kadry naukowej Westchester Center for the Study of Psychoanalysis and Psychotherapy.

Marsha M. Linehan – twórczyni terapii dialektyczno- behawioralnej, emerytowana profesor psychologii. Pełniła funkcję dyrektorki kliniki badań behawioralnych i terapii University of Washington. Jej wkład w badania w obszarze psychologii klinicznej został uhonorowany licznymi prestiżowymi nagrodami.
Product Details
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
18860
9788323352464
978-83-233-5246-4

Data sheet

Published in
Warszawa
Publication date
2023
Issue number
1
Cover
paperback
Pages count
208
Dimensions (mm)
155 x 230
Weight (g)
330
  • 1. Jak poradzić sobie z wiadomością o wykrytym nowotworze 
    2. Jak podejmować skuteczne decyzje 
    3. Jak panować nad silnymi emocjami 
    4. Jak radzić sobie ze strachem, lękiem i stresem 
    5. Jak radzić sobie ze smutkiem 
    6. Jak radzić sobie ze złością/gniewem 
    7. Jak pielęgnować relacje osobiste 
    8. Jak komunikować się ze współpracownikami i personelem medycznym 
    9. Jak wieść sensowne życie 
    Przypisy 
    Indeks 
Comments (0)