Niniejsza książka, w zwięzłej i przystępnej formie wprowadza czytelnika w sferę medycyny psychosomatycznej. Przedstawia czynniki osobowościowe i emocjonalne leżące u podstaw wielu chorób np. chorób układu krążenia, nowotworów złośliwych i innych. Przeznaczona jest dla tych, którzy chcą nauczyć się rozumieć samych siebie, radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami, rozwijać swoją osobowość i, poprzez osiągnięcie harmonii psychicznej, odczuwać szczęście oraz czerpać z życia w każdym momencie.