Zawsze szczupła, zawsze piękna, zawsze zdrowa - dieta 4 pór roku

Ta książka jest dla Ciebie,
jeśli pragniesz cieszyć się szczupłą sylwetką i zdrowiem, chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, bez niepotrzebnego stresu i codziennego katowania się chcesz stopniowo zmniejszać wagę ciała.
Dieta 4. pór roku jest oparta na zdrowym rozsądku, łatwa w stosowaniu i - co najważniejsze - naprawdę skuteczna.
Dieta 4. pór roku gwarantuje, że ::
- będziesz jeść smaczne i urozmaicone posiłki,
- zachowasz dobre zdrowie, a Twoja kondycja znacznie się poprawi,
- będziesz radosna , pełna energii i wiary we własne możliwości
Sonia Skarska, dziennikarka od dziesięciu lat zajmująca się problemami zdrowego odżywiania i zgłębiająca tajniki rozmaitych systemów dietetycznych, w swej książce Zawsze szczupła, zawsze piękna, zawsze zdrowa przedstawia zalecenia dietetyczne, które umiejętnie łączą wyniki najnowszych badań lekarskich z tradycyjnymi sposobami odżywiania