Pierwsze wydanie w języku polskim jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne to przewlekła dolegliwość wpływająca na codzienne funkcjonowanie i na jakość życia dotkniętej nim osoby. Niniejsza książka to doskonały poradnik napisany z myślą o osobach pragnących zapanować nad natrętnymi myślami i reakcjami za pomocą terapii, której skuteczność została potwierdzona klinicznie. Autorki w przystępny sposób wyjaśniają, czym cechuje się zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, jakie są jego przyczyny i jak radzić sobie z objawami. Opisują najskuteczniejszy w jego przypadku program terapii ekspozycji i powstrzymania reakcji, w tym cele leczenia, stosowane techniki oraz przebieg poszczególnych sesji. Poradnik dla pacjenta, stanowiący uzupełnienie podręcznika terapeuty, zawiera wszystkie formularze wykorzystywane podczas sesji i niezbędne do wykonania zadań domowych. Formularze te służą do tworzenia hierarchii ekspozycji, codziennego monitorowania rytuałów, przeprowadzania ekspozycji in vivo i wyobrażeniowych oraz prowadzenia zapisu ekspozycji wykonywanych w ramach pracy domowej. Niniejsza książka to źródło rzetelnych informacji dla osób uczestniczących w terapii, wspierające ich działania między sesjami. (…) terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji jest najskuteczniejszą z dostępnych obecnie terapii zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego i oferuje największe szanse na wyleczenie. Jeżeli masz motywację do tego, aby się w nią zaangażować, to najprawdopodobniej odczujesz zmniejszenie objawów i zyskasz kontrolę nad zaburzeniem. profesor David H. Barlow
1. Wstępne informacje dla terapeutów 2. Diagnoza – ocena nasilenia objawów 3. Elementy składowe ekspozycji i powstrzymania reakcji 4. Sesja pierwsza: planowanie terapii – część 1 5. Sesja druga: planowanie terapii – część 2 6. Sesja trzecia: ekspozycja i powstrzymanie reakcji – wprowadzenie ekspozycji in vivo 7. Sesja czwarta: ekspozycja i powstrzymanie reakcji – wprowadzenie ekspozycji wyobrażeniowej 8. Sesje pośrednie: kontynuacja ekspozycji i powstrzymania reakcji 9. Sesja ostatnia 10. Najczęstsze problemy podczas ekspozycji i powstrzymania reakcji Załączniki Bibliografia
1. Wprowadzenie 2. Czy ta terapia jest dla ciebie odpowiednia? 3. Sesja pierwsza 4. Sesja druga 5. Sesja trzecia 6. Sesja czwarta 7. Sesje pośrednie 8. Sesja ostatnia Załączniki