- Reduced price
- There are no more items in your cart
- Shipping
- Total 0.00 zł
- Medicine - polish books
- Anatomy
- Anestezjology & intensive care
- Chemistry & biochemistry
- Surgery
- Infectious diseases
- Dermatology and cosmetology
- Laboratory medicine
- Diagnostic imaging
- For candidates for medical studies
- Epidemiology and public health
- Pharmacy
- Pharmacology
- Physiology
- Genetics
- Gynecology and obstetrics
- Histology & embryology
- Immunology
- Internal medicine
- Foreign Languages
- L-DEK exams
- LEK exams
- Naturopathy
- Paliative medicine
- Occupational medicine
- Emergency medicine
- Family practice
- Forensics
- Sports medicine
- Microbiology
- Related sciences
- Neurology
- Ophtalmology
- Oncology
- Healthcare management
- Otorhinolaryngology
- Pathophysiology
- Pathology
- Pediatrics
- Nursing
- Psychiatry
- Health psychology
- Rehabilitation and physiotherapy
- Sexology
- Dentistry
- Veterinary
- Human nutrition
- Health
- Allergies
- Medical tests
- Pain
- Abdominal diseases
- Woman's health
- Man's health
- Neurological diseases
- Diseases of the eyes, ears
- Lung diseases
- Mental disorders
- Heart and vascular diseases
- Pregnancy and childbirth
- Diets
- Child
- Hormones
- Bones, joints, muscles
- Medicines
- Massages, Gymnastics, Rehabilitation
- natural medicine
- Medycyna niekonwencjonalna
- Hypertension, diabetes, hypercholesterolemia
- Neurobiologia
- Niepełnosprawność
- Cancers
- Guides, encyclopedias
- Seks
- sleep
- Skóra - choroby, pielęgnacja
- Sprawność fizyczna
- Addiction
- Embarrassing problems
- Teeth
- Pets
- Psychology
- Gerontology
- Kinesiology
- Methodology and statistics
- Neuropsychology
- NLP
- Parapsychology
- Education
- Psychological guides
- Social work
- Working with groups
- Psychoanalysis
- Psychology of emotions and motivation
- Clinical psychology
- Consumer psychology
- General psychology
- Psychology of organization and management
- Psychology of personality and individual differences
- Cognitive psychology
- Relationship psychology
- Family psychology
- Developmental psychology
- Forensic and penitentiary psychology
- Social psychology
- Educational psychology
- Psychology - other
- Psychopathology
- Psychotherapy
- Sociology
- Addiction
- Medicine - english books
- Allied Health Services All
- Allied Sciences
- Anatomy
- Anesthesiology
- Audiology & Speech Pathology
- Biochemistry
- Biostatistics
- Clinical Medicine
- Clinical Psychology
- Complementary Therapies
- Cosmetology
- Dentistry
- Dermatology
- Diagnostic Imaging
- Dictionaries & Terminology
- Diet Therapy
- Drug Guides
- Embryology
- Emergency Medicine
- Epidemiology
- Exams
- Family Practice
- Forensic Medicine
- Genetics
- Gynecology
- Health & Fitness
- Health Information Management
- Histology
- Human Nutrition
- Immunology
- Infectious Diseases
- Intensive Care
- Internal Medicine
- Laboratory Medicine
- Medical Administration
- Microbiology
- Neurology
- Nursing
- Nursing / Anesthesia
- Nursing / Assessment & Diagnosis
- Nursing / Critical & Intensive Care
- Nursing / Emergency
- Nursing / Fundamentals & Skills
- Nursing / Gerontology
- Nursing / Home & Community Care
- Nursing / Issues
- Nursing / LPN & LVN
- Nursing / Management & Leadership
- Nursing / Maternity, Perinatal, Women's Health
- Nursing / Medical & Surgical
- Nursing / Nurse & Patient
- Nursing / Nutrition
- Nursing / Oncology & Cancer
- Nursing / Pediatric & Neonatal
- Nursing / Pharmacology
- Nursing / Psychiatric
- Nursing / Reference
- Nursing / Research & Theory
- Nursing / Test Preparation & Review
- Nursing Home Care
- Occupational Health
- Oncology
- Ophthalmology
- Otorhinolaryngology
- Paliative medicine
- Pathology
- Pathophysiology
- Pediatrics
- Perinatology and Neonatology
- Pharmacology
- Pharmacy
- Physiology
- Podiatry
- Preventive Medicine
- Psychiatry
- Radiological and Ultrasound Technology
- Radiology
- Rehabilitation
- Research
- Sexuology
- Sleep Medicine
- Sports Medicine
- Surgery
- Veterinary
- New releases
- Coming soon
OSTEOPOROZA - Jak zapobiegać jej wystąpieniu? Jak żyć, kiedy już jest?
8390521156
Delivery policy
Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details
Security policy
Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details
Return policy
If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details
Description
Przedstawione Państwu drugie wydanie książki o osteoporozie przeznaczone jest dla możliwie szerokiego grona czytelników zainteresowanych tym zagadnieniem. Zawiera obok podstawowych informacji o samym schorzeniu, program praktycznych ćwiczeń oraz wiele porad dotyczących zapobiegania osteoporozie, jak i życia w przypadku jej zaistnienia
Product Details
3238
83-905211-5-6
Data sheet
- Published in
- Kielce
- Issue number
- 2
- Cover
- paperback
- Pages count
- 104
- Dimensions (mm)
- 120 x 165
- Weight (g)
- 100
- Wstęp
- Część 1. CO NALEŻY WIEDZIEĆ O OSTEOPOROZIE
- 1. Co to jest osteoporoza ?
- 2. Czynniki wpływające na możliwość powstania osteoporozy - czynniki ryzyka
- 3. Zapobieganie czynnikom ryzyka - aktywna profilaktyka osteoporozy
- 4. Objawy osteoporozy
- 5. Leczenie
- Część II. ZASADY STOSOWANIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ W PROFILAKTYCE I LECZENIU OSTEOPOROZY
- 1. Ruch jako sposób zapobiegania
- 2. Ruch jako czynnik leczniczy
- 3. Domowy zestaw ćwiczeń
- 4. Opis ćwiczeń
- Część III. JAK ŻYĆ ZE SWOJĄ OSTEOPOROZA, CZYLI UWAGI PRAKTYCZNE O ZACHOWANIU SIĘ W ŻYCIU CODZIENNYM
- 1. Jak sobie pomóc w razie bólów
- 2. Jak zapobiegać złamaniom kości
- Jak zachować bezpieczeństwo w otoczeniu domowym
- Jak zachować bezpieczeństwo w sytuacjach poza domem
- 3. Jakie znaczenie ma prawidłowa waga ciała
- 4. Jak wykonywać codzienne czynności
- Chodzenie
- Siedzenie
- Leżenie i spanie
- Czynności higieniczne
- Ubieranie się
- Schylanie się, prostowanie, podnoszenie cięższych przedmiotów
- Przenoszenie cięższych przedmiotów
- 5. Jak wykonywać prace domowe
- Prace kuchenne i porządkowe
- Prace w ogródku i na działce
- 6. Kilka uwag o pracy w rolnictwie
- Uwagi końcowe
- 10 ZASAD ZAPOBIEGANIA OSTEOPOROZIE
- Piśmiennictwo
Comments (0)
-
Frequently purchased together
Price 99.80 zł Regular price 105.00 złPrice 25.70 zł Regular price 27.00 złPrice 129.90 zł Regular price 144.00 złPrice 106.90 zł Regular price 119.00 złPrice 51.90 zł Regular price 59.00 złPrice 97.90 zł Regular price 109.00 złPrice 149.90 zł Regular price 170.00 złPrice 133.90 zł Regular price 149.00 zł