- Obniżka
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka
- Razem 0,00 zł
- Medycyna
- Anatomia
- Anestezjologia i int. terapia
- Chemia ogólna i biochemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne
- Dermatologia i kosmetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dla kandydatów na AM
- Epidemiologia i zdr. publiczne
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia
- Genetyka
- Ginekologia i położnictwo
- Histologia z embriologią
- Immunologia
- Interna
- Języki obce
- L-DEK
- LEK
- Medycyna naturalna
- Medycyna paliatywna
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna sądowa
- Medycyna sportowa
- Mikrobiologia
- Nauki pokrewne
- Neurologia
- Okulistyka
- Onkologia
- Organizacja opieki zdrow.
- Otorynolaryngologia
- Patofizjologia
- Patomorfologia
- Pediatria
- Pielegniarstwo
- Psychiatria
- Psychologia zdrowia
- Rehabilitacja i fizjoterapia
- Seksuologia
- Stomatologia
- Weterynaria
- Żywienie
- Zdrowie
- Alergie
- Badania lekarskie
- Ból
- Choroby jamy brzusznej
- Choroby kobiece
- Choroby mężczyzn
- Choroby neurologiczne
- Choroby oczu, uszu
- Choroby płuc
- Choroby psychiczne
- Choroby serca i naczyń
- Ciąża i poród
- Diety
- Dziecko
- Hormony
- Kości, stawy, mięśnie
- Leki
- Masaże, Gimnastyka, Rehabilitacja
- Medycyna naturalna (Zdrowie)
- Medycyna niekonwencjonalna
- Nadciśnienie, cukrzyca, cholesterol
- Neurobiologia
- Niepełnosprawność
- Nowotwory
- Poradniki, encyklopedie
- Seks
- Sen
- Skóra - choroby, pielęgnacja
- Sprawność fizyczna
- Uzależnienia
- Wstydliwe problemy
- Zęby
- Zwierzę w domu
- Psychologia
- Gerontologia
- Kinezjologia
- Metodologia i statystyka
- Neuropsychologia
- NLP
- Parapsychologia
- Pedagogika
- Poradniki psychologiczne
- Praca socjalna
- Praca z grupami
- Psychoanaliza
- Psychologia emocji i motywacji
- Psychologia kliniczna
- Psychologia konsumenta
- Psychologia ogólna
- Psychologia organizacji i zarządzania
- Psychologia osobowości i różnic indywidualnych
- Psychologia poznawcza
- Psychologia relacji
- Psychologia rodziny
- Psychologia rozwojowa
- Psychologia sądowa i penitencjarna
- Psychologia społeczna
- Psychologia wychowawcza
- Psychologia - pozostałe
- Psychopatologia
- Psychoterapia
- Socjologia
- Uzależnienia
- Zagraniczne
- Allied Health Services All
- Allied Sciences
- Anatomy
- Anesthesiology
- Audiology & Speech Pathology
- Biochemistry
- Biostatistics
- Clinical Medicine
- Clinical Psychology
- Complementary Therapies
- Cosmetology
- Dentistry
- Dermatology
- Diagnostic Imaging
- Dictionaries & Terminology
- Diet Therapy
- Drug Guides
- Embryology
- Emergency Medicine
- Epidemiology
- Exams
- Family Practice
- Forensic Medicine
- Genetics
- Gynecology
- Health & Fitness
- Health Information Management
- Histology
- Human Nutrition
- Immunology
- Infectious Diseases
- Intensive Care
- Internal Medicine
- Laboratory Medicine
- Medical Administration
- Microbiology
- Neurology
- Nursing
- Nursing / Anesthesia
- Nursing / Assessment & Diagnosis
- Nursing / Critical & Intensive Care
- Nursing / Emergency
- Nursing / Fundamentals & Skills
- Nursing / Gerontology
- Nursing / Home & Community Care
- Nursing / Issues
- Nursing / LPN & LVN
- Nursing / Management & Leadership
- Nursing / Maternity, Perinatal, Women's Health
- Nursing / Medical & Surgical
- Nursing / Nurse & Patient
- Nursing / Nutrition
- Nursing / Oncology & Cancer
- Nursing / Pediatric & Neonatal
- Nursing / Pharmacology
- Nursing / Psychiatric
- Nursing / Reference
- Nursing / Research & Theory
- Nursing / Test Preparation & Review
- Nursing Home Care
- Occupational Health
- Oncology
- Ophthalmology
- Otorhinolaryngology
- Paliative medicine
- Pathology
- Pathophysiology
- Pediatrics
- Perinatology and Neonatology
- Pharmacology
- Pharmacy
- Physiology
- Podiatry
- Preventive Medicine
- Psychiatry
- Radiological and Ultrasound Technology
- Radiology
- Rehabilitation
- Research
- Sexuology
- Sleep Medicine
- Sports Medicine
- Surgery
- Veterinary
- Nowości
- Zapowiedzi
OSTEOPOROZA - Jak zapobiegać jej wystąpieniu? Jak żyć, kiedy już jest?
8390521156
Dostawa
Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej
Płatność
Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów
Zwroty
Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów
Opis
Przedstawione Państwu drugie wydanie książki o osteoporozie przeznaczone jest dla możliwie szerokiego grona czytelników zainteresowanych tym zagadnieniem. Zawiera obok podstawowych informacji o samym schorzeniu, program praktycznych ćwiczeń oraz wiele porad dotyczących zapobiegania osteoporozie, jak i życia w przypadku jej zaistnienia
Szczegóły produktu
3238
83-905211-5-6
Opis
- Miejsce wydania
- Kielce
- Numer wydania
- 2
- Oprawa
- miękka foliowana
- Liczba stron
- 104
- Wymiary (mm)
- 120 x 165
- Waga (g)
- 100
- Wstęp
- Część 1. CO NALEŻY WIEDZIEĆ O OSTEOPOROZIE
- 1. Co to jest osteoporoza ?
- 2. Czynniki wpływające na możliwość powstania osteoporozy - czynniki ryzyka
- 3. Zapobieganie czynnikom ryzyka - aktywna profilaktyka osteoporozy
- 4. Objawy osteoporozy
- 5. Leczenie
- Część II. ZASADY STOSOWANIA AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ W PROFILAKTYCE I LECZENIU OSTEOPOROZY
- 1. Ruch jako sposób zapobiegania
- 2. Ruch jako czynnik leczniczy
- 3. Domowy zestaw ćwiczeń
- 4. Opis ćwiczeń
- Część III. JAK ŻYĆ ZE SWOJĄ OSTEOPOROZA, CZYLI UWAGI PRAKTYCZNE O ZACHOWANIU SIĘ W ŻYCIU CODZIENNYM
- 1. Jak sobie pomóc w razie bólów
- 2. Jak zapobiegać złamaniom kości
- Jak zachować bezpieczeństwo w otoczeniu domowym
- Jak zachować bezpieczeństwo w sytuacjach poza domem
- 3. Jakie znaczenie ma prawidłowa waga ciała
- 4. Jak wykonywać codzienne czynności
- Chodzenie
- Siedzenie
- Leżenie i spanie
- Czynności higieniczne
- Ubieranie się
- Schylanie się, prostowanie, podnoszenie cięższych przedmiotów
- Przenoszenie cięższych przedmiotów
- 5. Jak wykonywać prace domowe
- Prace kuchenne i porządkowe
- Prace w ogródku i na działce
- 6. Kilka uwag o pracy w rolnictwie
- Uwagi końcowe
- 10 ZASAD ZAPOBIEGANIA OSTEOPOROZIE
- Piśmiennictwo
Komentarze (0)
-
Często kupowane razem
Cena 99,80 zł Cena podstawowa 105,00 złCena 25,70 zł Cena podstawowa 27,00 złCena 129,90 zł Cena podstawowa 144,00 złCena 106,90 zł Cena podstawowa 119,00 złCena 51,90 zł Cena podstawowa 59,00 złCena 97,90 zł Cena podstawowa 109,00 złCena 149,90 zł Cena podstawowa 170,00 złCena 133,90 zł Cena podstawowa 149,00 zł