Strona główna
  • Zamawiaj do paczkomatu
  • Płać wygodnie
  • Obniżka
Terapeutyczny oddech

Terapeutyczny oddech

Metoda Butejki

9788395552373
77,50 zł
69,90 zł Zniżka 7,60 zł Brutto
Najniższa cena w okresie 30 dni przed promocją: 69,90 zł
Ilość
W ciągu 24 godzin

  Dostawa

Wybierz Paczkomat Inpost, Orlen Paczkę, DHL, DPD, Pocztę, email (dla ebooków). Kliknij po więcej

  Płatność

Zapłać szybkim przelewem, kartą płatniczą lub za pobraniem. Kliknij po więcej szczegółów

  Zwroty

Jeżeli jesteś konsumentem możesz zwrócić towar w ciągu 14 dni*. Kliknij po więcej szczegółów

Opis
Wyczerpująca i oparta na naukowych badaniach publikacja, która wyjaśnia jak oddychanie wpływa na każdy aspekt życia:: sen, trawienie, ruch, zdrowie psychiczne, epilepsję, cukrzycę, zdrowie kobiet i regenerację. Jest to przewodnik po niezwykłym temacie oddychania, który pozwala zrozumieć jak oddech wpływa na ciało, od układu nerwowego, przez narządy wewnętrzne, aż do działania naszych mięśni.
Autor omawia najważniejsze badania i doniesienia naukowe, by uzasadnić i pomóc w doborze odpowiedniej terapii oddechowej. Dzięki tej książce zrozumiesz czym jest hiperwentylacja, dlaczego warto zwiększać tolerancję na dwutlenek węgla oraz jak prawidłowo oddychać przeponą. „Terapeutyczny oddech” to prawdopodobnie jedna z najlepszych inwestycji we własne zdrowie i wspaniale samopoczucie.
Odetkaj nos, zredukuj stres, zrelaksuj system nerwowy, popraw czynność płuc i przygotuj się do zawodów – proste ćwiczenia, które pozwolą ci zbudować nowe nawyki oddechowe, by zdrowiej żyć.
Szczegóły produktu
20211
9788395552373
978-83-95552-37-3

Opis

Miejsce wydania
Polska
Rok wydania
2022
Numer wydania
1
Oprawa
miękka foliowana
Liczba stron
392
Wymiary (mm)
170 x 235
Waga (g)
720
  • ROZDZIAŁ I: NOWE PODEJŚCIE
    ROZDZIAŁ II: ĆWICZENIA DLA DOROSŁYCH I DZIECI
    Część 1: Oddech funkcjonalny
    Część 2: Ćwiczenia na zatrzymanie objawów astmy, niepokoju, stresu, gonitwy myśli i napadów lęku
    Część 3: Programy oddechowe dopasowane do konkretnych wyzwań zdrowotnych
    Część 4: Ćwiczenia poprawiające koncentrację i skupienie
    Część 5: Stres oraz odprężenie ciała i umysłu
    Część 6: Ćwiczenia dla dzieci
    ROZDZIAŁ III: JAK ODDYCHAĆ
    ROZDZIAŁ IV: NERW BŁĘDNY 1 POŁĄCZENIE SERCE-ODDECH-MÓZG
    ROZDZIAŁ V: FUNKCJONALNE ODDYCHANIE - SEKRET FUNKCJONALNEGO RUCHU
    ROZDZIAŁ VI: KIEDY ODDYCHANIE SPRAWIA BÓL
    ROZDZIAŁ VII: ZABURZENIA ODDYCHANIA W CZASIE SNU
    ROZDZIAŁ VIII: ROZWÓJ ZDROWYCH DRÓG ODDECHOWYCH U DZIECI
    ROZDZIAŁ IX: SEKRET ZDROWEGO CIŚNIENIA KRWI TKWI W ODDECHU
    ROZDZIAŁ X: WOLNOŚĆ OD DYSKOMFORTU ODDECHOWEGO
    ROZDZIAŁ XI: SEKS I ODDECH. INTYMNY ZWIĄZEK
    ROZDZIAŁ XII: TAK, KOBIETY ODDYCHAJĄ INACZEJ
    ROZDZIAŁ XIII: ŻEŃSKIE HORMONY PŁCIOWE I ODDECH
    ROZDZIAŁ XIV: CAŁY TEN CUKIER
    ROZDZIAŁ XV: KONTROLOWANIE ATAKÓW EPILEPSJI A ODDECH
    ROZDZIAŁ XVI: PRZYŁĄCZ SIĘ DO REWOLUCJI ODDECHOWEJ
    Załącznik 1: FENOTYPY OBTURACYJNEGO BEZDECHU SENNEGO
    Załącznik 2: ODDECH I ŚPIEW
    Załącznik 3: KLASYFIKACJA ODDECHOWA DOROSŁYCH
    Załącznik 4: SUBTELNA SZTUKA ODDYCHANIA W JODZE
    Załącznik 5: CZY ODDYCHANIE PRZEZ NOS JEST TWOJĄ PIERWSZĄ LINIĄ OBRONY PRZED KORONAW1RUSEM?
Zobacz także
Komentarze (0)
Ostatnio przeglądane