W książce tej Czytelnicy znajdą bardzo praktyczny materiał pomocny przy prowadzeniu zajęć Metodą Ruchu Rozwijającego (MRR) Weroniki Sherborne. Znalazły się tu opisy konkretnych ćwiczeń i różnych ich wariantów, propozycje opracowywania pojedynczych zajęć oraz ich planowania w cyklu rocznym z wykorzystaniem MRR. Przygotowaliśmy je, widząc, że uczestnicy naszych kursów obawiają się, iż ćwiczenia, w których uczestniczą i które chcieliby zapamiętać, po ukończeniu sesji wylecą im z głowy. Byli zatem rozdarci pomiędzy oddaniem się bez reszty przeżywaniu niepowtarzalnej atmosfery tych zajęć oraz doświadczaniu relacji z partnerem i grupą podczas spotkania a potrzebą zanotowania opisu wykonywanych ćwiczeń, aby mocje utrwalić w pamięci. Z doświadczenia jednak wiemy, że nie udaje się pogodzić tych dwóch sposobów udziału w sesji. Dlatego też przygotowaliśmy tę książkę, wychodząc naprzeciw oczekiwaniom tych osób, które zaczynają dopiero prowadzić zajęcia MRR, a także tych, które pragną odświeżyć swoje umiejętności i wzbogacić warsztat pracy.