Home

  • Order to parcel locker

    Order to parcel locker

  • easy pay

    easy pay
  • Reduced price
Kształtowanie sylwetki ciała (Monografia treningu siły mięśniowej tom III)

Kształtowanie sylwetki ciała (Monografia treningu siły mięśniowej tom III)

8386744294
35.70 zł
33.91 zł Save 1.79 zł Tax included
Lowest price within 30 days before promotion: 33.91 zł
Quantity
Product unavailable
Out of print

  Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DHL, DPD or Poczta Polska. Click for more details

  Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

  Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description
Celem pracy jest prezentacja w jak największym zakresie wiadomości dotyczących różnych aspektów treningu siły mięśniowej człowieka w oparciu o dostępną literaturę, głównie zagraniczną i krajową. Znane są pojedyncze, wyrywkowe publikacje na ten temat, lecz są one przeważnie ukierunkowane na trening kulturystyczny, a jest on przecież tylko jednym z kilku systemów treningu siły mięśniowej. Publikacja ta preferuje trening siły mięśniowej oparty o fizjologiczny rozwój cech motorycznych wynikający z racjonalnego treningu, odpowiedniego odżywiania się i zapobiegania urazom związanym z treningiem. W tomie III przedstawiono modele sylwetki ciała oraz metody i ćwiczenia je kształtujące.
Product Details
Sport i Rehabilitacja
1423
83-86744-29-4

Data sheet

Published in
Tarnów
Publication date
2002
Issue number
2
Cover
paperback
Pages count
246
Dimensions (mm)
145 x 205
You might also like
Comments (0)
Viewed products

  • Frequently purchased together

    No products available