Poradnik ten dedykujemy wszystkim, którzy pragną zdrowo i racjonalnie odżywiać swoje dzieci. Mamy nadzieję, że Czytelnicy nie poczują się urażeni przyjętą przez nas bezpośrednią formą zwracania się do nich. W okresie niemowlęcym najdoskonalszym sposobem żywienia jest karmienie piersią. Choć wiele współczesnych kobiet wciąż jeszcze wątpi w możliwość wykarmienia własnego dziecka, to obserwacje i badania wskazują, że tylko znikomy odsetek kobiet naprawdę nie może karmić. Zdecydowana większość matek jest w stanie bez szczególnych przeszkód efektywnie karmić piersią pod warunkiem, że zostanie do tego przekonana i zdobędzie odpowiednią wiedzę. Mamy nadzieję, że zgromadzone w poradniku informacje i rady ułatwią wątpiącym podjąć decyzję o karmieniu naturalnym, a zdecydowanym i karmiącym piersią pomogą w tym, aby stało się ono łatwiejsze, przyjemniejsze i bardziej efektywne.