Psychologia stresu

Authors:

Irena Heszen-Celińska

Brand: PWN

ISBN: 9788301171971

74.00 zł

62.90 zł Save 11.10 zł Tax included

Lowest price within 30 days before promotion: 62.90 zł

Quantity

Available in 2-3 days

Delivery policy

Choose Paczkomat Inpost, Orlen Paczka, DPD or Poczta Polska. Click for more details

Security policy

Pay with a quick bank transfer, payment card or cash on delivery. Click for more details

Return policy

If you are a consumer, you can return the goods within 14 days. Click for more details

Description

Najlepszy podręcznik wprowadzający w problematykę psychologii stresu!
Irena Heszen, ceniony ekspert w dziedzinie psychologii stresu, prowadzi nas przez krytyczny przegląd teorii stresu, analizę procesu radzenia sobie, jego efektywności, kosztów i konsekwencji. Przybliża kwestionariuszowe i alternatywne metody badania tych zagadnień a także nowe wątki teoretyczne w badaniach nad stresem i radzeniem sobie.
Treść podręcznika wzbogacona jest o bloki rozszerzające, biogramy najważniejszych postaci, wypowiedzi ekspertów. Trudniejsze problemy zilustrowano barwnymi przykładami. Naukę i utrwalanie wiedzy ułatwią pytania i problemy do dyskusji kończące każdy rozdział. Tak o stresie nie pisał jeszcze nikt.

Product Details

Brand PWN

Reference 11942

ISBN 978-83-01-17197-1

Data sheet

Published in: Warszawa
Publication date: 2013
Issue number: 1
Cover: soft
Pages count: 384
Dimensions (mm): 170 x 240
Weight (g): 630

SKRÓCONY SPIS TREŚCI
1. Co to jest stres? Od klasycznych do współczesnych koncepcji stresu
2. Jak pokonujemy stres? Radzenie sobie jako specyficzna forma aktywności w sytuacji stresowej
3. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości podmiotu jako wyznaczniki procesu radzenia sobie
4. Od czego zależy zachowanie wobec stresu? Właściwości sytuacji jako wyznaczniki procesu radzenia sobie
5. Jak badamy radzenie sobie. Podejście kwestionariuszowe
6. Jak badamy radzenie sobie. Metody alternatywne
7. Czy warto podejmować wysiłki w celu przezwyciężenia stresu? Efektywność i koszty radzenia sobie
8. Jak radzimy sobie ze stresem spowodowanym przez chorobę?
9. Stres a zdrowie; negatywne skutki przewlekłego i poważnego stresu
10. Bezpośrednie i odległe korzyści ze stresu
Zakończenie
Wykaz testów psychologicznych
Bibliografia
Indeks nazwisk
Indeks rzeczowy